10 nyttige tips fra erfarne cricketspillere og trænere

Udtrykket "viden er magt" er en, som du måske hører ret regelmæssigt gennem dit liv. Udtrykket relaterer sig til, hvordan viden giver os mulighed for at finde nye måder at løse en række problemstillinger på. Og derudover hvordan magt er evnen eller evnen til at gøre noget. Ideelt set sætningen siger, at jo flere oplysninger, uddannelse, og erfaring du har inden for et fag, jo større evne vil du have til din rådighed til at påvirke det. I sportens verden, vores udvikling som spillere går meget længere end blot at fokusere på vores færdighedstræning. Jo da, med nok øvelse kan vi alle være i stand til at udføre et ordentligt coverdrev, men kan alle identificere svagheder i deres modstanders spil og udnytte dem? Har alle slagspillere den samme mentale styrke, når de står over for en hurtig bowler? Hvordan kan vi virkelig blive den bedste spiller, vi kan være? Disse spørgsmål viser vigtigheden af ​​at gå ud over vores almindelige færdighedstræningssessioner og omgive os selv med så meget viden om spillet, som vi kan! For at frigøre vores fulde sportslige potentiale! Med det i tankerne, vi har samlet 10 tips fra erfarne cricketspillere og trænere, at hjælpe dig med at blive bedste cricketspiller du kan være!

Justin Langer – "Mental sejhed er lige så vigtig som spillets tekniske færdigheder"

"Alle kan blive ved med at udvikle deres teknik, men min erfaring ville fortælle mig, at hvis du kanter bolde eller bliver bowlet meget, det plejer at være, at du ikke ser bolden så tæt, som du burde være. Og hvis du ikke følger bolden nøje, det er generelt, at du er lidt nede på selvtilliden, eller du er distraheret. Det er hvad mental sejhed handler om, have 100 % opmærksomhed på den næste bold, der kastes til dig. Den proces er kritisk. Hvis du får processen rigtigt ... og har en virkelig stærk og positiv tankegang, du vil bevæge dig hurtigere, du henter bolden tidligere, dine fødder bevæger sig hurtigt i position, og du vil uvægerligt slå bolden mere i midten af ​​battet”. - Justin Langer

Clinton Peake - 'Gør de almindelige ting, Ekstraordinært godt!’

"Jeg tror, ​​at mange unge spillere falder i fælden med at tro, at de skal være i stand til at score et løb ved hver bold eller være i stand til at bowle hver type levering for at være et spil værd. Det bedste råd, jeg kan give en ung spiller, er, at de skal kunne gøre almindelige ting ekstraordinært godt. Kun ved at gøre dette vil de være i stand til at opnå og opretholde en præstation over gennemsnittet." — Clinton Peake

Jason Bakker - 'Træn og stræb efter at være en komplet spiller'

"Flagermus med selektivitet og tålmodighed, vel vidende, at scoringsmuligheder altid vil være i nærheden. Utålmodige og overivrige spillere har en tendens til at støtte deres holdkammerater fra omklædningsrummene, efter at de har smidt deres wicket væk. Derfor, træne og stræbe efter at være en komplet spiller. Du må ikke undervurdere eller undervurdere andre facetter af cricketspillet bortset fra dine kernefærdigheder eller -kompetencer." - Jason Bakker

Belinda Clarke - 'Udvikling af færdigheder i yngre aldre er nøglen til at blive den bedste spiller, du kan være'

"Hvis du betragter dit spil som en spand, målet er at fylde spanden med så meget målrettet træning, som du kan i en tidlig alder. De, der har brugt tid på at fylde deres spande, vil have en større chance for at blive det bedste, de kan være.” - Belinda Clarke

Virat Kohli - 'Lad ikke den ydre støj påvirke din mentale tilgang til spillet'

"Jeg fokuserer ikke rigtig på de her ting - på hvilke tags der gives til mig, eller hvad folk synes om mig uden for banen - sådan noget. Mit hovedfokus er altid at gøre det godt på banen for det indiske crickethold. Når folk siger gode ting om mig uden for banen, Jeg er mere end glad for at tage imod dem.” — Virat Kohli

Ricky Ponting - 'Fokusér ikke på dine modstandere, fokus på, hvordan du vil slå dem'

"Hver batsmand overvåger feltet, før han tager strejken, og normalt bliver markspillerne indprentet i hans sind. Men i mit hoved, Jeg ser ikke markspillerne. Jeg ser kun hullerne!" — Ricky Ponting

Rahul Dravid - 'Talent måles ikke udelukkende på cricketfærdigheder'

»Jeg tror, ​​vi vurderer talent forkert. Hvad ser vi som talent? Jeg tror, ​​jeg selv har begået samme fejl. Vi bedømmer talent ud fra folks evne til at slå en cricketbold. Sødmen, timingen. Det er det eneste, vi ser som talent. Ting som beslutsomhed, mod, disciplin, temperament, det er også talent." — Rahul Dravid

Sachin Tendulkar - 'Glem aldrig din kærlighed til spillet'

"Før du lægger fundamentet på cricketbanen, Der bør være et solidt fundament i dit hjerte, og du begynder at bygge videre på det. Efter det, efterhånden som du begynder at spille flere og flere kampe, du lærer, hvordan man scorer løb, og hvordan man tager wickets." — Sachin Tendulkar

Richard Pybus - 'Gentagelse er læringens moder'

"Når vi fokuserer på gode tips og praktiserer dem, igen og igen, de bliver en del af vores spil. Vi kobler dem dybt ind i vores hjerne, og så kan underbevidstheden køre dem på automatisk. Når vi kan spille automatisk, afslappet, med et stille sind, vores færdigheder og strategi flyder, og vi spiller i øjeblikket ... det er, når vi begynder at spille vores bedste cricket." — Richard Pybus

Shane Warne - 'Never Give Up'

"Giv aldrig op; giv bare aldrig op" – Shane Warne Vi håber, du nød denne artikel! På australske sportslejre, vores mål er at tilbyde strukturerede færdighedsforbedringslejre, hvor deltagerne har det sjovt, mens de udvikler en dybere kærlighed og entusiasme for deres valgte sport. Hvis dit barn har en passion for cricket og ønsker at træne mere avancerede og strukturerede cricketøvelser, tilmeld dem en af ​​australske sportslejres 3-dages cricketlejre! Vores sportsferieprogrammer er skræddersyet til dit barn efter deres evner, så de laver øvelser og øvelser, der er rustet til deres færdigheder. Derudover for at finde ud af mere om vores cricket coaching for børn, se venligst http://shop.australiansportscamps.com.au/about-asc/.

[10 nyttige tips fra erfarne cricketspillere og trænere: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003040133.html ]