Sådan Smør på ski
Stive ski myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Ski mod et bump , som du kan springe fra . Kurve i retning af det i en lille vinkel . Begynd at flytte din vægt på tæerne og bøje lidt i knæ og ankler .
2
Spænd din tur . Når du nærmer dig toppen af bump , pop en smule fra de hæle og spin i taljen i den retning, du drejer. Spin i luften , indtil du vender tilbage op ad skråningen. Hold spidsen af ski pegede ned på sneen.
3
Skift din vægt lige frem, så du trykker ned på spidsen af ski. Du bør være i stand til at føle skiene komprimere som de tager din vægt.
4
Fortsæt spinning som du gør dette . Når skiene er stramt bøjet , hoppe tilbage og fuldføre tur i luften. Absorbere virkningen af landing gennem dine knæ.
Hoteltilbud
[Sådan Smør på ski: https://da.sportsfitness.win/Sport/skiløb/1003016340.html ]