Sådan at vænne sig til en ny tennisketcher
Tennisbolde
Partner
Bucket myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Practice ramme en tennisbold mod væggen i varierende afstande . Sigt efter et bestemt sted på væggen. Dette hjælper dig med at bedømme hastigheden og nøjagtigheden af dine tjene med den nye ketsjer .
2
Placer en spand på forskellige steder på banen og praksis forsøger at tjene bolden i spanden. Dette hjælper med at forbedre præcision og også praktiserer din tjene med den nye ketsjer , en kritisk del af spillet.
3
parre op med en partner og få ham stå på bagsiden af retten. Spørg ham til at betjene dig bolde tæt på nettet . Dette giver dig mulighed for at forbedre din evne til at spille fra nettet , en type skud, der kan føle sig anderledes med en ny ketsjer .
4
Spørg din partner til at slå bolde på din baghånd , så du kan øve baghånd vender tilbage med den nye ketsjer .
5
Volley med din partner. Dette giver dig mulighed for fuldt at få en fornemmelse for den nye ketsjer og bedømme dens kvaliteter og mangler.
6
Overvåg dit greb om ketsjeren , mens du volley og praksis. Juster dit greb som er nødvendigt for at finde den mest komfortable hånd positionering på den nye ketsjer .
Hoteltilbud
[Sådan at vænne sig til en ny tennisketcher: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003017349.html ]