6 essentielt tennisudstyr, som enhver tennisspiller bør eje | Playo

Del dette på WhatsApp

VIGTIG TENNISGÆR OG UDSTYR

At spille enhver sport effektivt eller professionelt, du skal have det rigtige udstyr.

Og tennis er ikke anderledes.

At have det rigtige udstyr i dit tennissæt kan betyde forskellen mellem at vinde og tabe en kamp. Udover, at komme til en kamp med det nødvendige udstyr vil sikre, at du føler dig mentalt forberedt til at håndtere, hvad der end måtte komme dig.

Så uden videre, her er, hvad enhver tennisspiller har brug for i deres tennistaske.

Ketsjere

Denne er ret indlysende, og hvis du ikke har en, så nytter det ikke noget at læse resten af ​​artiklen. Imidlertid, hvis det er muligt, Hav mindst én ekstra ketsjer med dig, hvis noget går galt under kampen.

At sikre, at du har en ekstra ketsjer spændt på samme måde og med et lignende greb, vil gøre overgangen meget glattere, hvis du skal skifte ketsjer.

Bolde

Denne er ret indlysende, og medmindre du deltager i en turnering, hvor du vil blive forsynet med bolden, tage mindst to med dig. At have en tennisbold er afgørende, hvis du vil starte et spil. Og det bedste er, selvom du ikke har en partner at lege med, du kan spille selv ved at hoppe bolden fra væggen.

Læs også: Få mærkelige regler, der altid fik os til at stille spørgsmålstegn ved tennisscoringssystemet

Ekstra tøj

Hav altid reserveshorts, nederdele, sokker, undertøj, og skjorter i din tennistaske. Du ved aldrig, hvor længe en kamp vil vare, og nogle gange kan et tøjskifte hjælpe med at fjerne sveden, der er opbygget under en kamp, ​​og friske dit sind op.

Håndklæde

Dette er ikke så oplagt et tilbehør at have under en tenniskamp, men det kan være ret praktisk i en pause. Efter et point er scoret, du kan gå over til dit sæt og hurtigt tørre sveden af ​​dit ansigt og dine hænder. På denne måde har du noget at gøre, mens du overvejer din strategi og beslutter dig for, hvad du skal gøre. Ved at tørre sveden væk, du hjælper også dig selv med at fokusere, og du kan vende tilbage til spillet og føle dig frisk.

Vand

Pre-match hydrering er nødvendig for at hjælpe med at hæve dit energiniveau og sikre, at din krop yder optimalt. Men det er lige så vigtigt at have en flaske vand eller to med at nippe til mellem pauserne i kampen.

Tennis er en intens sport, og du er sikker på at miste meget fugt i form af sved. Så hold dig selv hydreret ved regelmæssigt at nippe til vand.

Sjippetov

Det er vigtigt at varme op før hver tenniskamp, ​​så du kan forhindre en skade. Opvarmning af dine muskler hjælper med at løsne dem op og gør dem klar til de forskellige bevægelser og påvirkninger, de er ved at opleve under kampen.

Så tag et sjippetov med dig og spring i 5-10 minutter for at få en god opvarmning.

Hav det sjovt!

Dette er de essentielle stykker udstyr, som enhver tennisspiller bør have med sig til en tenniskamp.

Selvfølgelig, sørg for at tage en positiv og sporty attitude med dig, så du kan have det sjovt, mens du spiller, fordi i slutningen af ​​dagen, det er det, Tennis handler om.

Du kan være interesseret i: 5 grundlæggende tennisslag, du kan lære i løbet af denne ferie

LÆS FLERE BLOGS ELLER TAG OS PÅ DIT INSTAGRAM-OPSLAG!

Synspunkterne og meningerne i denne artikel er forfatterens og afspejler ikke nødvendigvis vores virksomheds synspunkter, partnere og andre organisationer. Selvom alle oplysninger på vores blog er sande efter vores bedste viden, vi garanterer ikke rigtigheden, pålideligheden eller fuldstændigheden af ​​de præsenterede oplysninger. Enhver rådgivning eller udtalelse er udelukkende til informationsformål og bør ikke opfattes som et alternativ til professionel rådgivning.

[6 essentielt tennisudstyr, som enhver tennisspiller bør eje | Playo: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003043852.html ]