Grundlæggende færdigheder og regler i badminton

Badminton er et ret nemt spil at lære og sjovt at spille afslappet og konkurrencedygtigt. Grundlæggende badmintonfærdigheder inkluderer at lære, hvordan du holder ketcheren, tjen shuttlen og flyt dine fødder. Du kan træne øvelser for at forbedre dit spil. Regler og scoring er fastsat for singler og doubler.

Greb

Du vil gerne lære, hvordan du holder din ketsjer med forehanden for at slå shuttles på den side af din krop og backhand for at slå på den modsatte side. Du vil også bruge et forhåndsgreb til at slå over dit hoved. Du kan ramme skytten ved hjælp af et baghåndsgreb med albuen op eller ned. Det er godt at øve sig i at slå med disse greb for at forbedre dine færdigheder.

Fodarbejde

Dit fodarbejde kan bringe mere succes til dit spil, hvis du lærer det grundlæggende i at bevæge dig på banen og øver dig på dem. Din klarstilling bør omfatte at stå i midten af ​​banen, hvis du spiller singler og bøjer dine knæ med kroppen afslappet og venter på spil. Bevæg dine fødder ved at blande dem eller glide fra venstre mod højre og træde eller kaste sig fremad. For at bevæge sig tilbage, gå hurtigt nok til, at du kommer bag rumfærgen til at ramme den hårdt nok.

Betjener

Fire typer badmintonservationer inkluderer:1) den høje serve for at flytte din modstander til bagsiden af ​​hans eller hendes side af banen; 2) den lave serv for at få din modstander til at komme under rumfærgen; 3) svirpserven, der lejlighedsvis bruges til at forvirre din modstander, der tror, ​​du kommer til at slå en lav serv; 4) køreserven, hvor du trykker shuttlen lavt, hurtigt og bagerst i modtagerens bane som et strategitræk, der vil resultere i et misset hit.

Scoring

Simple badmintonregler inkluderer et scoringssystem, hvor du spiller, indtil du scorer 21 point. Tre kampe udgør en kamp. Der scores et point, hver gang der er en serv, og den side, der vinder rallyet, scorer point. Du skal vinde med mindst 2 point, medmindre spillet når 29, og der stadig ikke er en vinder. Den første side, der scorer 30 point, vinder. Hvis du vinder et spil, tjener du først i det næste spil.

Singler

For at begynde et enkeltspil badminton skal du servere fra højre side af banen. Efter den indledende servering, positionen afhænger af serverens score. Hvis din score er lige, serverer du fra højre, og hvis det er mærkeligt, serverer du fra venstre. Ud over, hvis serveren vinder rallyet vil han fortsætte med at tjene, og hvis modtageren vinder, næste serv går til modtageren.

Dobbelt

I doublespil, servering går frem og tilbage mellem partnere. Serveringssiden er den samme som i singlespil med hensyn til lige score serves fra højre og ulige score fra venstre. Serveringspartneren skifter baneside, hvis hun fortsætter med at score under et rally og vil serve, indtil et rally er tabt. Når serven kommer tilbage til holdet, tjener partneren næste gang.

Yderligere regler

Badminton World Federation-reglerne siger, at der er et 60-sekunders interval, når det vindende hold scorer det 11. point. Ud over, der tages to minutters mellemrum mellem kampene. Hvis en kamp når tre kampe, der er en ændring af ender, når den vindende side scorer 11 point.

Historie

I august 2006 Badminton World Federation, eller BWF, ændrede badmintonlovene for at tilføje ekstra spænding til spillet. Regelændringerne var designet til at regulere varigheden af ​​hver kamp og gøre sporten mere attraktiv for tv-publikum. Alle domstolsmålinger og udstyrslove er forblevet uændrede, ligesom de grundlæggende spillemetoder. De vigtigste ændringer har været i scoringssystemet.

Historie:Ændring af spillængde

Som med de tidligere regler for badminton, du skal vinde to ud af tre spil for at vinde en kamp. Imidlertid, det traditionelle 15 point format er nu erstattet med et 21 point format. Før reglen ændres, hvert spil ville blive vundet af den første spiller, der scorede 15 point, eller 11 point for kvinder. De nye regler siger, at den første spiller, der scorer 21 point, vinder hvert spil. Denne regel gælder for både mænd og kvinder.

Historie:Ændring af score

Det nye scoringssystem har ikke forlænget varigheden af ​​hver kamp. På grund af det nye pointsystem, spillet flyder nu hurtigere. Point plejede kun at blive vundet på serven, hvilket betyder, at den modtagende spiller skulle bryde sin modstanders serve for at vinde retten til at serve og derfor score point. De nye regler har indført, hvad der er kendt som et "rally-scoringsystem." En spiller eller et hold kan nu vinde et point i ethvert stævne, uanset hvem der tjente.

Historie:Tied Games

21 point-formatet har også indført nye love for uafgjorte spil. Ifølge de officielle Badminton World Federation Laws of Badminton, "Hvis resultatet bliver 20-alle, den side, der først får en føring på to point, skal vinde det spil." Hvis resultatet bliver 29-alle, spilleren eller holdet, der scorer det 30. point, vil vinde spillet.

Historie:Sammenlignende ændringer

De nye badmintonregler har reduceret den nødvendige spilletid for at gennemføre en hel kamp. Ifølge Badminton Informations hjemmeside, det var ikke ualmindeligt, at en kamp i gammelt format varede i to timer. De nye regler har reduceret den gennemsnitlige kamptid til omkring en time. Rallyscoringssystemet har også ændret spillets taktiske karakter. Som det fremgår af Badminton Informations hjemmeside, "At undgå at lave utvundne fejl er afgørende her, fordi hvert stævne tæller."

[Grundlæggende færdigheder og regler i badminton: https://da.sportsfitness.win/Sport/tennis/1003045700.html ]