Sådan bruges en Knee Board
Boat
Ski reb myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
hoppe i vandet med knæet bord. Den spidse ende skal vende båden , som rebet er fastgjort .
2
Placer knæet bord, så det er under din torso. Dine arme skal hænge over den forreste del af knæet bord.
3
Grib håndtaget på ski rebet med begge hænder. Dine knoer skal vende opad .
4
holde rebet stramt og fortælle båd chauffør til at køre fremad. Når rebet er stram, har føreren hastighed op til omkring 20 miles i timen.
5
Vent bestyrelsen rider på toppen af vandet . Træk dig selv på knæet bestyrelse og knæle på det. Forsiden af dit knæ skal være lige bag midtpunktet af brættet. Ret ryggen og læner bagud .
6
Hold rebet med den ene hånd og brug den anden hånd til at trække stroppen over dine knæ og stram den.
[Sådan bruges en Knee Board: https://da.sportsfitness.win/Sport/vandsport/1003017910.html ]