Hvordan til at gøre tricks på en Diving Board

Sommer og puljer og vipper er synonyme med en god tid. Enhver pool, fra en rekreativ facilitet til en vens hjem pool, vil arbejde, så længe det er dybt nok , og der er en vippe . Der er et væld af tricks til at prøve på vipper , samt dem, at du kan gøre op på din egen. Til at begynde, lære at gøre nogle grundlæggende tricks til at give dig et basisniveau , som at forbedre. Instruktioner
1

Find en kort vippe til at begynde dit trick praksis . En en meter bord skal give dig med masser af sendetid til at gøre de grundlæggende tricks og meget mere. Sørg for, at dybden af ​​puljen er tilstrækkelig , og at du ikke har nogen fysiske lidelser, der kan interferere med dykning . Hoppe op og ned på tavlen ( uden at komme i luften ) et par gange for at vænne sig til det specifikke beløb af foråret , at bestyrelsen har .
2

tage et par skridt , derefter pop off ende af brættet og jord i vandet. Dit første hop vil ikke være et trick ; du vil lande på dine fødder. Dette vil yderligere gøre dig fortrolig med vippe og mængden af ​​airtime , du får , hvilket vil være af afgørende betydning , når de flytter videre til mere avancerede tricks. Næste , så prøv et dyk . Stå på kanten af ​​brættet og med en lille hoppe, skubbe væk bestyrelsen og ind i en vinklet dyk ned i vandet med hænderne strakt sig over dit hoved, og rører hinanden .
3

Gør en kanonkugle . En kanonkugle er et trick , der giver maksimal plask og griner. Få så meget luft som du kan ved at få et godt skridt og en stor hoppe . I luften , holde dine knæ til brystet og rotere lidt til den ene side at smack vandet med et maksimalt beløb af areal , som således vil gøre den største plask .
4

Fremskridt til lave tricks involverer flips eller kolbøtter . Begynd med den forreste flip ved at dreje fremad en fuld rotation og derefter lander på dine fødder. Teknikken starter ligesom et dyk , men du rotere hele vejen rundt tilbage til dine fødder. De fleste mennesker finder det forreste klappen er den nemmeste klappen for at gøre først .
5

Flyt til backflip . Med backflip du hænge dine hæle over kanten af ​​vippen og ansigt væk fra vandet . Efter en blid bounce eller to, lancering dig ud vippen væk fra brættet , mens overordnede ryggen og spiser dine knæ i brystet til at anspore rotationen. Hold øjnene åbne og se efter visuelle referencer , såsom vand og himlen for at hjælpe med at holde din orientering.
Hoteltilbud
[Hvordan til at gøre tricks på en Diving Board: https://da.sportsfitness.win/Sport/vandsport/1003030487.html ]