coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsSådan identificeres Referee Signaler i Fodbold
1
touchdown , field goal Good, eller ekstra point Godt: armene hævet lige over hovedet. Et touchdown resultater i 6 punkter, et field goal tre. Efter et touchdown , holdet får mulighed for at sparke et ekstra point værd 1 point
2
Sikkerhed: . Armene hævet over hovedet , palmer sammen. En sikkerhed er, når et hold bliver behandlet i deres eget endzone , løber ud af deres endzone eller bliver kaldt for en straf , mens i deres egen endzone . . Resultatet er to point for håndtering team og boldbesiddelse
3
Ufuldstændig Pass, Mistede Field Goal, Penalty Refused : arme krydset og uncrossed i taljen
< br . > 4 p første down : Arm bøjet i albuen og derefter forlænget i offensiven retning. Den første down resultater, når et hold får mindst 10 yards . De har 4 downs til at gøre det . Hvis de ikke får en første down med 4 downs , besiddelse går til det andet hold på stedet . Det meste af tiden , hvis et hold ikke får en første down i de tre første downs , vil de punt bolden til det andet hold til at holde fra at dreje bolden over
5
Time Out . : korslagte arme og uncrossed over hovedet for at indikere til timeren for at stoppe uret. Hvert hold får tre time-outs per halve
6
Start ur : . . Den ene arm svinges i en cirkulær bevægelse for at angive, at timeren skal starte uret
7
Touchback : Arm forlænget ud til siden og flyttede op og ned. En Touchback opstår, når et hold punts eller sparke bolden ind i end zone på det modtagende hold . Bolden bliver så spottet på tyve -yard linje
8
Tab af ned : . Hands placeret sammen bag hovedet . Tabet af en ned indtræffer efter nogle offensive straffe , såsom grundstødning
9
Clipping : . Tilbage på knæ hakkede med en åben hånd . Klipning opstår, når en spiller tackler en anden spiller, under hoftehøjde
10
Forsinkelse af spillet : . Armene foldet og udvidet foran brystet. Den offensive hold har 25 sekunder fra det tidspunkt, hvor bolden bliver spottet til at snappe bolden. Hvis de ikke gør det, resulterer det i en forsinkelse af spil , og en fem yard straf
11
Offsides eller Indgreb : . Begge hænder placeret på hofter. Spillere kan ikke krydse scrimmage linjen før bolden bliver snappet . Hvis de gør det , vil de blive indkaldt til offsides . Indgreb henviser specifikt til forsvaret og opstår, når kontakten er lavet med en offensiv spiller . Det kan også opstå, hvis en spiller linjer op i den neutrale zone (som er rummet mellem offensive og defensive scrimmage linjen ) . Resultatet er et 5 yard straf for overtrædende hold
12
False start: . Arms cirklede omkring hinanden foran brystet. Lineman er forpligtet til at tage et sæt holdning før bolden bliver snappet . En tyvstart opstår, når en spiller (udover midten ) bevæger sig før bolden bliver snappet . Defensive spillere får lov til at bevæge sig , så længe de er tilbage på scrimmage linjen før bolden bliver snappet . Resultatet er et 5 yard straf
13
Holding : . En hånd, der holder håndleddet i den anden hånd , knytnæve lukket. Holding opstår, når en spiller holder fast i trøjen af en anden spiller. Denne regel kan være svært at forstå , fordi der opstår bedrift næsten hvert spil , men er ikke altid kaldt . Resultatet er et 5 yard straf
14
Ulovlig Cut ( Chop Blok): . Hand strejker over knæet. En illegal snit, også kaldet en hugge blok eller skære blok , der opstår, når en lineman tackler en anden spiller under knæet . Denne form for tackle er tilladt i det åbne område , men ikke på linjen. Resultatet er en 15 yard straf
15
Ulovligt Motion : . Arm svingede fra foran brystet til siden. Kun en offensiv spiller får lov til at bevæge sig på et tidspunkt . Dette refererer til modtagere, der ikke lineman . Ulovlig bevægelse opstår, når mere end en spiller er i bevægelse på én gang. Resultatet er et 5 yard straf
16
Ulovlige Hands til ansigtet : . Wrist af en hånd greb den anden side håndfladen ud . Ulovlig brug af hænder opstår, når en spiller forsætligt blokke med deres hænder til den modstående spillere ansigt eller hals. Dette resulterer i et 5 yard straf
17
støtteberettigede Modtager Downfield : . Hånd placeret på toppen af hovedet. Godkendte modtagere er de spillere linet op udenfor lineman ( tightends eller spaltede spidser ) , spillere linet op mindst én yard bag line of scrimmage , og spilleren i stand til at modtage den direkte snap fra midten (normalt quarterback ) . Linemen er aldrig berettigede modtagere. Hvis en spiller, som ikke er berettiget er i position til at modtage bolden , vil resultatet være en 5 yard straf
18
Jordforbindelse : . Skrå chop med begge hænder mod jorden. Jording opstår, når quarterbacken kaster bolden bag line of scrimmage , mens i kassen (området mellem de to offensive tackler ), eller når tackle de smider bolden , hvor der ikke er en støtteberettiget modtager nærheden. Quarterback vil gøre dette, når forsvaret presser dem til at undgå sækken . Straffen er 15 yards og tab af ned
19
Skrub kickeren : . Kicking bevægelse med den ene fod . Lige efter kickeren har sparket , og hans ben er stadig udvides i luften , han er i en meget sårbar position . Hvis en defensiv spiller løber ind i ham efter at bolden har forladt hans fod , anses det for roughing kicker og resulterer i en 15 yard straf . Hvis kontakten anses for utilsigtet , kan en løbe ind i kicker straf blive kaldt og resulterer i et 5 yard straf
20
Usportslig optræden : . Arme forlænges ud til begge sider. Dette er en dom opkald fra dommerne , og kan være resultatet af en række ting. Overdreven fejrer og andre " af storslåede " type handlinger er den mest almindelige årsag for utilbørlig optræden. Straffen er 15 yards
21
Facemask Penalty : . Ene hånd med knytnæve clinched placeret foran ansigtet bevæget sig i en nedadgående position . Spillere er ikke tilladt at tackle andre spillere ved at snuppe ansigtsmasken på hjelmen . Der er to variets af ansigtsmaske sanktioner. Den ene er den utilsigtede ansigtsmaske , hvor fejlende spiller griber ansigtsmasken og straks lader gå . Dette er et 5 yard straf . Så er der en bevidst ansigtsmaske , hvor fejlende spiller griber ansigtsmasken og ikke give slip. Hvis fejlende spiller vrid eller trækker på ansigtsmasken af den anden spiller , vil det altid være en forsætlig ansigtsmaske . Dette er en 15 yard straf .
Hoteltilbud
[Sådan identificeres Referee Signaler i Fodbold: https://da.sportsfitness.win/Tilskuersport/NFL/1003012845.html ]