Fodboldspillernes rejse

af Jeff Tipping, UEFA A-licens, USSF A-licens, Tidligere NSCAA-direktør for Coaching Education

Få mere fra Jeff på hans hjemmeside på www.jefftipping.com

---

Spillere - Efterhånden som spillere modnes og bliver mere sofistikerede deres tekniske og fysiske evner, sammen med deres personlighed og spilforståelse, vil ændre sig. En klub skal være opmærksom på ændringerne og forudse den slags programmering, der vil imødekomme behovene hos modne individer.

Trænere - Brug for forskellige færdigheder og aktiviteter for at holde spillerne på forkant. Kompetencesættet til coaching af 6-årige er meget anderledes end coaching af 16-årige.

Aktiviteter – De aktiviteter klubben designer til træningssessioner, spillernes fysiske formåen, de ikke-formelle uddannelsesprogrammer, sociale aktiviteter og arrangementer sammen med spilplanlægning skal tilpasses spillernes alder og udviklingsniveau.

Resultater - Sandsynligvis det vigtigste aspekt af en udviklende fodboldklub er de benchmarks, som klubben måler succes efter. Efter en periode med specialiseret træning skal spillerne være kompetente i forskellige færdigheder. Med andre ord bør spillerne udvise visse standardiserede kvaliteter efter at have modtaget specialiseret træning. Klubber, der er, konsekvent, at gå tilbage for at undervise i færdigheder, som skulle have været undervist i fortiden, vil ikke gå nogen - hvor travlt.

Ud over, trænere skal være, hele tiden forbereder spillerne til at støtte fodboldspillet, så længe efter deres spillerkarriere er slut, spillerne vil stadig støtte spillet som træner, administrator, tilskuer, sponsor eller dommer.

---

Age of Discovery / 5 – 8 år

Spilleregenskaber

• Begrænset opmærksomhed.

• Fodbold er en af ​​mange aktiviteter.

• Kan ikke sparke bolden meget langt, hvilket forårsager klumper omkring bolden.

• Har tendens til at drible bolden i stedet for at sende den.

• Forstå ikke at vinde eller tabe.

• Sparke bolden i én retning – fremad

• Spil spil for at have det sjovt.

Træner

• Nyder små børn og er fremtidsorienteret.

• Er opmærksom på opmærksomhedsspændvidden for denne aldersgruppe.

• Har en menu med sjove spil, som børnene kan spille. Tag, stafetspil og aktiviteter, der kopierer fodboldbevægelser, dvs. løb, hoppe, undvige og ændre hastighed og retning.

• Gør borearbejde sjovt med en god teknisk udførelse.

• Træner skal være en god demonstrant.

• Ældre klubspillere kan være fremragende trænere/demonstranter for denne aldersgruppe.

Aktiviteter

• Tag spil, undvigespil med og uden bold – stafetspil mm.

• Spil, der understreger fodboldbevægelse.

• Aflevering og dribling omkring kegler mm.

• Heading med bløde gummibolde.

• Noget teknisk borearbejde er, også, passende.

• 1 v 1, 2 v 2 og 3 v 3 spil. Med og uden målmænd.

• Øvelsesspil - Normal holdstørrelse 3 v 3 uden GK'er. Trænere holder styr på, hvor mange gange spillerne udfører de netop øvede teknikker i stedet for antallet af scorede mål.

• In-house spil.

Resultater

• Spillere skal - demonstrere grundlæggende fodboldbevægelser - løbe fremad, sidelæns, tilbage.

• Udfør grundlæggende færdigheder. Kan aflevere og få bolden i luften uden at bruge tå.

• Send bolden baglæns.

• Drible bevægelser.

• Vis hurtig beherskelse af fodarbejde.

• Forståelse af grundlæggende defensiv bevægelse.

• Noget målmandstræning.

• Spillere bør kende de grundlæggende spilleregler.

---

Age of Romance / 9 – 12 år

Spilleregenskaber

• Nyder en udfordring.

• Kan lide at tage holdtrøjen på og tilhøre et hold.

• Øget rækkevidde af afleveringer.

• Begynd at passere i tre retninger.

• At vinde bliver vigtigt.

• At kalde efter bolden er næsten, fuldstændig, fraværende.

• Dårlige vaner bliver sværere at rette op på.

• Spillere begynder at indtage bestemte positioner på banen.

• Vil begynde at støtte et professionelt / college-hold og identificere favoritspillere.

• Modeller spiller på spillere fra højere niveauer.

• Nogle spillere begynder at gøre oprør mod autoritetspersoner.

• Kan være bange for at spille mod større spillere.

Træner

• Sjovt men fast.

• Spilanalytiker.

• Skal være en god demonstrant.

• Udfordrende tekniske øvelser - Stor vægt på korrekt teknik.

• Introduktion af team taktik

• Forskellige små sidespil.

• Noget enhedstræning.

Aktiviteter

• Gentagende borearbejde af grundlæggende færdigheder.

• Introduktion af avancerede teknikker – f.eks. bøje bolden, øse bold ved første berøring.

• Taktiske spil – f.eks. 4 v 2, 5 v 3.

• Øvelsesspil – Forskellige spil med små sider - 4 v 4 uden GK, 5 v 5 inklusive GK'er, 6 v 6 til 11 v 11.

• Enhedstræning.

• SSG Games og 11 v 11. Spil skal kræve en form.

• GK træning for alle spillere.

Ønskelige resultater

• Spillere bør kende spillereglerne

• Spillere skal vide, hvordan man tager et indkast.

• Spillere bør vise passende fodboldbevægelser. Løber fremad, tilbage, shuffle baglæns osv.

• Spillere behersker grundlæggende teknikker - især "tå - op" aflevering og modtagelse, hvordan man sparker bolden i luften, overskrift, etc.

• Spillere nyder at tilhøre et hold, iført holdfarver osv.

• Passér i tre retninger.

• Noget afskærmning.

---

Mere fra Jeff Tipping

9. nov. 2020 1 v 1 Introduktion af individuelle zonepositioneringskoncepter 9. nov. 2020 9. nov. 2020 5. maj, 2019 Modangreb og fodboldens fire øjeblikke 5. maj, 2019 5. maj, 2019 20. august, 2018 Championship Defending – Undervisning af Zonal Defense Movement til to backs 20. august, 2018 20. august, 2018 25. marts, 2018 Korrekt fodpasning 25. marts, 2018 25. marts, 2018 30 januar, 2018 Brasilianske afleverings- og modtagelsesøvelser - sidelæns på fodbold 30 januar, 2018 30 januar, 2018 29. januar, 2018 4 stadier af teknisk udvikling 29. januar, 2018 29. januar, 2018 4. januar, 2018 6 v 6 visuelle signaler og passerende vinduer (eller baner) 4. januar, 2018 4. januar, 2018 18. december, 2017 Individuelle forsvarsøvelser 18. december, 2017 18. december, 2017 5. apr. 2017 Bevægelse bag og på tværs af forsvarsspillerens scoringsøvelse 5. apr. 2017 5. apr. 2017 16. oktober, 2016 Hurtig pause angreb 16. oktober, 2016 16. oktober, 2016

---

Forpligtelsesalder / 13 – 17 år

Spiller

• Vælger klart fodbold før andre sportsgrene.

• Venner har lignende interesser.

• Taler om spillet væk fra banen.

• Høj værdi ved at tilhøre et team.

• Forskellige størrelser og stadier af fysisk udvikling.

• Kan spille forskellige positioner, men har en foretrukken position.

• Kan udføre avancerede teknikker.

• Vil evaluere kvaliteten af ​​træneren..

Træner

• Elev af spil og aldersgruppe.

• Forstår ungdomslivet - stærkt, men retfærdigt.

• God demonstrator.

• God leder.

• Forstår funktionel træning, spillesystemer.

• Udnævner og udnytter spillere med lederegenskaber.

• Velafrundet og sofistikeret tekniker og taktiker.

Aktiviteter

• Små sidespil – Hold styr på scoringer i løbet af sæsonen.

• Funktionel (positionel) træning.

• Spil med/mod ældre spillere.

• Konditionstræning – herunder plyometri og kropsarbejde.

• Foredrag og oplæg.

• Evalueringer, gruppe- og individuelle møder.

• Uden for marken limning aktiviteter.

• Spiller i en passende liga.

Ønskelige resultater

• Fodbold livsstil.

• God til alle tekniske færdigheder - enestående i et par.

• Afskærmning.

• Forstår funktionelle roller og kan spille flere positioner.

• Konkurrencementalitet.

• Sulten efter at lære mere.

• God fysisk bevægelse.

• Gode ​​øvelsesvaner.

• Ekstra øvelse.

• Drømme om fremtiden.

---

Træningsmateriale fra Jeff Tipping

salg øvelser og øvelser til at udvikle den amerikanske elitespiller Video Download:6 v 6 – En dynamisk model til teknisk og taktisk træning Videodownload:Sidelæns på fodbold - brasilianske fodboldøvelser og øvelser

---

Opfyldelsesalder / 18+ år

Spiller

• Vil være - forpligtet til college, professionelt eller voksent team.

• Vil sandsynligvis - Specialisere sig i én stilling. Skal have sekundære stillinger.

• Koncentration om teknisk og taktisk funktionel træning.

• Fodbold livsstil.

• At vinde er vigtigt.

• Har syn på træner og holdkammerater.

• Har synspunkter om, hvordan spillet skal spilles og/eller trænes.

• Holder sig fysisk i form.

Træner

• Skal have - Stærk personlighed.

• Skal være - God leder af spillere og personale.

• Skal være - Elev af spil.

• Bør være - God rekrutterer.

• Skal have - Gode skriftlige og mundtlige færdigheder.

• Skal have – Forståelse af spillesystemer.

• Skal forberede - Stimulerende, udfordrende og konkurrencedygtige praksisser.

• Tidligere erfaringer former beslutningstagning.

• Skal være - Balanceret fagligt og personligt liv.

• Skal have - Individuel, gruppe- og teammøder.

• Skal have - Formelle og uformelle spillerevalueringer.

Aktiviteter

• Fitness, agility og konkurrencedygtig konditionstræning.

• Funktionel træning.

• Individuel, enheds- og teampraksis.

• Individuel, gruppe- og teammøder.

• Diskussioner om at spille, ledelses- og konkurrencefilosofier.

• Karrierevejledning efter spil.

Resultater

• Positionelle specialister. Kan spille 2/3 positioner.

• Godt, styrke, kraft og smidighed.

• Kompetencer på eliteniveau. Fremragende på 2/3 færdighedsområder f.eks. overskrift.

• Leder- og/eller teamskabsegenskaber.

• Forpligtelse til målrettet praksis, praksis før og/eller efter formel praksis og behøver ikke at blive overvåget.

• Gode ​​verbale og visuelle kommunikationsevner.

• Brug af overkrop.

• Intern motivation.

[Fodboldspillernes rejse: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fodbold/1003044837.html ]