Sådan får du dine Feet Under en kano Sæde til Knæl

Kanoer giver mulighed for næsten lydløs svæveflyvning over vandet. Dette giver dig mulighed for at se vilde dyr uden at forstyrre det, eller at snige sig ind i din foretrukne fiskeri hul uden spooking fisken. Paddling position i kano er dikteret af lasten transporteres, og hvis du padle solo eller med en anden . Den knælende stilling giver en større magt slagtilfælde , der stammer danner maven. Kom ind i knælende stilling kræver ofte at få fødderne under sæderne og tofter . Det er ikke altid let, hvis du har store fødder eller lange ben . Ting du skal
Seat puder eller lille Thermarest myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Skub et liggeunderlag eller et sæde pad under sædet og forpurre ( tofter er tværstænger der er nær sæder ) . Hvis padle solo, skal puden være i midten af ​​kanoen , med de vigtigste del foran midtertoften .
2

Stræk benene før at komme ind i kanoen . Brug nogle knæbøjninger og løft benene op og bag dig for at strække benene samt achillessene .
3

Indtast kano holde ansigt og krop foran puden og sæde. Hold din tyngdepunktet lavt . Bøj fødderne ud fra knæet og overkrop så godt som muligt . Må ikke overstrække når skubbe fødderne ud .
4

Slide under sædet skubber ben og fødder bag midtertoften og sæde . Hold lav. Langsomt bevæger tilbage mod sædet og begynde at vende fødderne tilbage oprejst og få knæene centreret på puderne .
5

låsen i position med hælene som en barriere og tandbøjle mod den anden side af siden eller imod læben under sædet.
hoteltilbud
[Sådan får du dine Feet Under en kano Sæde til Knæl: https://da.sportsfitness.win/fritid/Kanosejlads/1003008487.html ]