Sådan Vend Kano
1
svømme med din partner , indtil du både dukke op i luften lomme under kæntrede kano .
2
Placer dine padler under toften i kano for at frigøre din hænder.
3
Snup en lønning , skinnen kører længden af kanoen , med hver hånd i nærheden af din plads . Instruere din partner til at gøre det samme.
4
Hjulbane vand nok til at løfte den ene kant af kano ud af vandet . Dette bryder luften segl og gør den næste del af redningen lettere.
5
Tæl til tre, give et stort spark og slynge den frigjorte lønning i luften. Kanoen vil dreje rundt om den anden lønning og lander på bunden relativt fri for vand .
Hoteltilbud
[Sådan Vend Kano: https://da.sportsfitness.win/fritid/Kanosejlads/1003008495.html ]