Sådan spiller Penhold Ping Pong

Penhold ping pong refererer til, hvordan man holder fast i ping pong padle , eller bat, når man spiller ping pong. Som et barn eller nybegynder , kan du have grebet padle med håndfladen ved hjælp af hvad der er kendt som " håndtryk greb. " Mens dette greb er fint , kan det faktisk begrænse dine bevægelser , når du forsøger at ramme bordtennisbold . Den Penhold greb kan være svært at lære i starten, men du kan opleve, at du er en bedre spiller , når du får hænge af det nye greb. Instruktioner
1

Bestem, hvilken hånd, du vil holde den ping pong padle i , når du bruger Penhold greb. I de fleste tilfælde vil dette være din dominerende hånd ( den hånd du skriver med ) .
2

Placer din pegefinger og tommelfinger på bunden af håndtaget. Når du gør dette , skal begge fingre gå omkring håndtaget og være lige lidt over bunden af ​​håndtaget (ca. 1/4 tomme over bunden ) . Når du ser på dine fingre , skal det se ud som om du var i besiddelse af en pen eller blyant .
3

Placer din resterende fingre på den modsatte side af pagajen . Der er et par måder at gøre dette , og du kan bruge alt efter hvilken metode der er mest behagelig. Du kan enten krølle fingre og placere alle tre på den padle , eller du kan placere fingrene oven på hinanden med pegefingeren rører battet.
4

Hold padle sidelæns , om du er ved hjælp af en forehand eller baghånd . Du kan blive fristet til at vende padle nedad , når du bruger din baghånd . Du kan endda nødt til at gøre dette og næ , når du forsøger en vanskelig skud. For det meste , dog skal din pagaj være sidelæns for at sikre, at du ramte ping pong bolden rent .
Hoteltilbud
[Sådan spiller Penhold Ping Pong: https://da.sportsfitness.win/fritid/Ping-Pong/1003010681.html ]