Sådan spiller Ping Pong for begyndere

Ping Pong er en sport, du kan nyde på ethvert niveau. Begyndere kan bat bolden rundt , og mere avancerede spillere kan smække det frem og tilbage. For at undgå frustration og få mest tilfredsstillelse ud af spillet, prøve at spille med nogen på dit niveau. Hvis du er en dummy , når det kommer til ping pong, behøver du ikke ønsker at blive parret med en pro. Instruktioner
1

Lær de grundlæggende regler for ping pong , herunder hvem tjener først , hvordan man kan tjene, og hvordan at score. Reglerne er noget anderledes for singler og double .
2

Hold din pagaj løst , og holde et afslappet greb . De fleste begyndere bruger et håndtryk greb - det samme greb , du ville bruge, hvis du var at give nogen en løs håndtryk
3

Brug dine arme og resten af ​​kroppen - . Ikke blot din håndled . Line up din torso og ben lige frem hver gang, før du rammer .
4

Hold dine øjne på bolden. Lær at forudsige, hvor den næste bounce vil gå .
5

Hold din pagaj vandret for at opnå lige skud . Hvis du tip din pagaj opad , vil bolden være høj og nemt for din modstander til at vende tilbage , hvis du hælder det ned , vil du rammer bolden i nettet . Practice backhands og forehands med din vandret skud .


[Sådan spiller Ping Pong for begyndere: https://da.sportsfitness.win/fritid/Ping-Pong/1003010684.html ]