Sådan Slalom Vandski

Vandski er en sjov og udfordrende sport med en loyal tilhængerskare . Regelmæssig vandski kræver balance på to ski, mens slalom er den handling ski med to fødder balancerer på en ski . Tjek disse tips til at tage på vandet med en solo ski . Instruktioner
1

Begynd i vandet. Placer din svagere fod i hoved - eller front - boot af slalom ski . Hvis du er højrehåndet , vil din venstre fod gå i bagagerummet, og vice versa.
2

Sæt din stærkere fod i den bageste halvdel -boot . Bagsiden støvle fungerer som kroppens ror . Din stærkere fod er i front for at være et rat og en balance stabilisator , mens du er på toppen af vandet. Når båden trækker dig ud af vandet , skal din ryg fod skubbe ski mod kraft af vandet. Kombinationen af kræfter ( presse versus pull) hjælper dig til at poppe ud af vandet .
3

Kontroller, at begge fødder er lun på ski . Grib ski reb og hold på håndfladerne ned . Lad båden driver langsomt bevæge sig fremad , indtil ski rebet er stramt.
4

Signal til føreren og spotter , når du er klar til båden til at accelerere. De fleste bilister foretrækker "Hit it!" Før du signalere , tage en dyb indånding , og sørg for dine arme, ben, torso og ski reb er afstemt med ski . Hold dine muskler stramme og klar.
5

Forbered din krop mod den fulde kraft af båden, som den accelererer . Brug af ski som et skjold , skubber mod kraften af båden. Dine underben og knæ er store støddæmpere . Som du skubber let mod kraft , lad båden trække din overkrop fremad. Kombinationen af ​​push-og pull vil poppe din krop oprejst ud af vandet . Det vil føles mærkeligt i første omgang at være ved hjælp af modsatrettede kræfter på én gang, men du vil vænne sig til teknikken med praksis.
6

Hold din saldo. Når du er på overfladen af vandet , balance er vigtigst. Du er på et plan i stedet for to, når du slalom ski . Hele din krop har at balancere sig selv på dette plan. Brug dine ben og fødder til at flytte din vægt . Må ikke læne kraftigt til den ene eller den anden side. Hold dine knæ let bøjet , men din krop oprejst.
7.

Prøv igen. Det kan tage en prøve for at komme op , eller det kan tage 50 år. Modstå trangen til at give op og bede om den anden ski . Når du har opbygget en vis tillid , rejser ind og ud af kølvandet ved at flytte din krop og din ryg fod .
Hoteltilbud
[Sådan Slalom Vandski: https://da.sportsfitness.win/fritid/Vandski/1003012153.html ]