Sådan Lær at stå på vandski
Vandski
Redningsveste myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Sæt en redningsvest , selvom du ved, hvordan at svømme. Du ved aldrig, hvordan de betingelser vil være i vandet og en redningsvest kan redde dit liv .
2
komme i vandet . Afhængigt af , hvad der er nemmere for dig , kan du enten sætte Vandski på , før du får i vandet , eller når du allerede er i vandet.
3
Når du er i vand , har dine ski på og er klar til at gå, skal du sørge for at holde vandet ski så lodret som du kan, . og så tæt sammen, som du kan
4
Når du er klar, gøre at dine albuer er bøjet . Lad kraften i båden trække dig op og ud af vandet. Forsøg ikke at trække dig op , eller du vil falde .
5
Når du er op og ud af vandet, sørg for at holde dine knæ bøjede.
[Sådan Lær at stå på vandski: https://da.sportsfitness.win/fritid/Vandski/1003012146.html ]