Sådan lære et barn til Vandski

Vandski er en af ​​de mest vanskelige og fysisk anstrengende sport at lære og deltage i. Et barn at lære at stå på ski behov balance , muskelstyrke , god positionering og vigtigst, beslutsomhed og udholdenhed . Vandski er ikke for alle, men et barn, der sætter hans sind til det kan mestre sporten. Instruktioner
Grundlæggende
1

Køb korte ski. Fuld størrelse ski er sværere for børn, fordi de er tunge. De bedste ski til børn har en metal løkke på den inderste spids af hver ski . Skiene kommer med et reb , som bruges til at binde skiene sammen, når barnet er først ved at lære. Du kan løsne dem senere efter barnet gevinster balance.
2

Monter skiene , så de sidder tæt , men ikke smertefuldt. Lad barnet bære dem på tør jord, så han bliver vant til den følelse . Du kan vælge at bruge tid på at øve hug og holde ski reb på landjorden , men det er ikke afgørende, og kun nogle skiløbere tror tørre jord øvelser kan hjælpe .
3

Instruer barnet for at komme i vandet med ski og en redningsvest . Har en forælder eller betroet mentor komme i vandet med barnet. Har en spotter på båden og et par andre passagerer til at tilbyde opmuntring.
Positionering
4

Bed barnet at holde på ski reb med to hænder , palmer ned. Opfordre til en svag bøjning på deres albuer. Advar ham, at båden vil trække ham op hårdt. Mange børn klager over deres arme bliver trukket ud af deres stikkontakter .
5.

Fortæl barnet til at påtage sig en siddende stilling i vandet. Knæene skal være bøjet lidt op, og skiene bør holde oprejst ud af vandet . Ideelt redningsvest holde barnet i live på denne position. Anklerne skal være ved siden af ​​hinanden med fødderne opad mod himlen ; dette vil holde skiene høj og tæt sammen . Mindre børn får brug for hjælp fra den person i vandet for at holde deres ski lige op i luften, indtil båden tager fart.
6

Kontroller barnets krop position som hun flyder i vandet. Albuer og knæ skal være bøjet og hænderne stramt på rebet , palmer ned . De ski skal være lige og tæt sammen. Barnets bund bør forblive lav i vandet. Hun skal ligne nogen gør en kanonkugle lige før hugging knæ til brystet .
7.

Diskuter et kodeord . Mange bilister lide at høre "Okay" eller "Hit it!" når skiløber er klar til at gå . Drive båden langsomt ud , indtil ski rebet er stramt. Sørg for, at den person i vandet med barnet er klar. Lyt for barnets okay. Accelerer fremad med nok hastighed til at trække barnet i et sekund eller to og derefter tvinge ham til at springe ud af vandet.
8

Prøv igen. Kun i de sjældneste af omstændighederne vil et barn komme op første gang. Vær tålmodig . Hvis barnet er faldet , gjorde hun en af ​​tre ting : . 1. Afholdt den for hårdt, som forårsagede den øverste halvdel af hendes krop at støde frem og trækkes. 2. . Afholdt den korrekt, men mistede sin balance, når stolene ud af vandet. Eller 3. . Forsøgte at stå op med det samme i stedet for at bruge sine knæ som støddæmpere til pop ud af vandet . Hjælp barnet med at justere sin position baseret på, hvordan hun faldt . Så prøv det igen og igen , indtil barnet har mestret vandski.
Hoteltilbud
[Sådan lære et barn til Vandski: https://da.sportsfitness.win/Sport/vandsport/1003037002.html ]