Sådan at lære dit barn at være en sikker svømmer

Svømning er en færdighed, der kan hjælpe ethvert barn være mere sund og fit . Svømning færdigheder også hjælpe børn være sikker omkring vand . Der er puljer , der kører svømmeundervisning for børn så unge som seks måneder gamle . American Association of Pediatrics fortaler lektioner så tidligt som alder én , selvom det siger også forældre bør beslutte, om deres barn er udviklingsmæssigt klar til svømning som børn udvikler på forskellige satser og ikke hver lille barn vil være klar til at svømme i så ung en alder. Ting du skal
Badetøj
Flyder
kickboard
Gummiring myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
første faser
1 Lad dit barn vælge hendes badetøj.

Hjælp dit barn vælge deres egen badetøj. Hvis de er glade for at sætte det på , er de mere tilbøjelige til at være lykkelig i vandet. Den gladere dit barn er i vandet , jo mere sikker på, de er tilbøjelige til at være, og jo lettere vil det være for dem at forbedre deres færdigheder .
2. Giv dit barn tillid i vandet.

Brug trinene på siden af ​​poolen for at hjælpe barnet til at vinde tillid. Vis dit barn, at han kan være i vandet uden at blive holdt , men kan være sikker på, at gulvet er inden for rækkevidde.
3

Lær dit barn at blæse bobler. Dette vil vise hende, hvordan man kan stoppe vandet fra at gå op hendes næse , som vil hjælpe med at opbygge tillid er nødvendig for at sætte sit ansigt i vandet.
4 Opmuntre dit barn til at svømme under vandet .

Lad dit barn til at få hele hans ansigt vådt. Dette vil give dem den tillid ikke at frygte vandet og bygge dem op til at gå under vandet.
5 Brug armbind eller gummiring at hjælpe med at opbygge tillid.

Practice sparke , mens du holder på den side af poolen . Når barnet føler sig sikker med, støtter hende selv , så hun kan få fornemmelsen af ​​at være i bevægelse. Ved hjælp af en gummiring , og derefter armbånd , også vil hjælpe hende få mere selvtillid . Ældre børn kan bruge en kickboard .
6 Arbejdet med at sparke og og armbevægelser .

Begynd at arbejde på armbevægelser , når han har styr på at sparke . Så øve synkronisere sparker og armbevægelser sammen . Lad barnet til at gøre mere på deres egne som de vinde tillid.
Hoteltilbud
[Sådan at lære dit barn at være en sikker svømmer: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003029848.html ]