Hvordan man underviser børn at svømme

Børn så unge som 6 måneder kan begynde at udvikle deres svømning skills.Things du har brug
swimmingpool
Child -size redningsvest myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Etablere tillid. Nogle børn vil være ængstelig og nervøs, mens andre vil tage til vandet med det samme. Ease dem ind i det, og give dem mulighed for at komme videre i deres eget tempo. At lære dit barn at stole vandet, få dem sidde på den side af poolen med fødderne dinglende i vandet. Har han eller hun falder i dine arme og juble ophidset . Gør det igen og igen, indtil barnet føler sig sikker nok til at hoppe i vandet . Brug en redningsvest til dit barn , hvis de er bekymrede.
2

Få deres ansigter våd og blæse bobler . Blæs luft ind i dine børns ansigter derefter langsomt dyppe dit ansigt i vandet , mens du blæser luft ud . Dette vil få dig til at blæse bobler , og dine børn kan knytte det til at blæse luft . Lad dem til at efterligne dig og blæse deres egne bobler.
3

Lær dem at holde vejret . Åbn din mund bredt og overdrive tage i et pust . Røgsky dine kinder ud og holde vejret . Dyp hovedet under vand. Gør dette et par gange, så dit barn kan efterligne dig .
4

Lær dem at flyde. Dette er en meget vigtig svømning færdighed. Placer din krop under barnets . Tillad dig selv at synke langsomt. Barnet vil snart indse, at de kan flyde på egen hånd. Man kan også prøve at lære barnet at flyde i badekar på meget lavt vand ved at lade dem lå på ryggen mod bunden af ​​karret. Langsomt øge vandstanden , indtil de kan flyde frit .
5

Lær sparke og doggy padle . Når dit barn er ikke bange for at være i vandet , og de kan flyde , slå dem over og holde deres overkrop de sparke deres ben. Når de kan sparke deres ben i en strømmende bevægelse for at bevæge sig fremad , mens i dine arme , tilføje armbevægelserne . Vis dit barn, hvordan man kan gøre armbevægelser , der falder sammen med deres kicking .
Hoteltilbud
[Hvordan man underviser børn at svømme: https://da.sportsfitness.win/Sport/svømning/1003036768.html ]