Hvordan man underviser børn på Ski Tether
1
Vurdere deres evner. Hvilken type af atletiske evner gør den studerende besidder ? Når du bliver opmærksom på , at konstruere et mål per lektion bliver lettere.
2
Tilpas din lektion. Vær opmærksom på, at hver elev lærer forskelligt. Nogle studerende ønsker måske at tage deres tid, mens andre kan være mere eventyrlystne. Tage deres personligheder i betragtning, når udviklingen af en læringsstrategi .
3
Vær fleksibel . Hvis din elev har aldrig oplevet sne , vil den første lektion sandsynligvis være en introduktion til at tilpasse sig vejret, sætte på udstyr , at få hendes balance og lære at glide . Hvis din elev har oplevet sne før , kan han ønsker at hoppe ind i hans ski højre væk . Udtænke en lektion plan for en bred vifte af studerende.
4
Strap på tøjr . Fastgør bindsler til skistøvler og holde på stropperne .
5.
Juster stropperne . Kortere stropper tillader instruktøren mere kontrol over hastighed og sving. Længere stropper giver mindre kontrol.
6
Demonstrere holdning og position. Med børn , er det lettere at vise dem korrekt form i stedet for at forklare det , eller give dem en pjece . Som du træder ind på sneen instrueres i, hvordan de skal stå , og hvad deres krop skal gøre, som de flytter eller dreje.
7.
Begynd på en flad overflade . Brug tøjrene at trække barnet forfra. Dette giver de studerende til at gøre sig bekendt med den fornemmelse for ski. Det hjælper dem til at finde deres balance , justere deres ramme til bevægelse og føle den glidende fornemmelse.
8
Prøv et par omgange . Træk fra forsiden af ski og vejlede dine studerende gennem et par omgange . Bindsler hjælpe de studerende langsomt ændre deres krop holdning til bevægelse og tillade dem at føle svinget.
9.
Fremskridt til en kort , blid skråning . Efter at gøre dem bekendt med fladt terræn , bevæger på en skråning . Bindsler skal fastgøres til bagsiden af skistøvler og anvendes til at styre hastigheden ned ad bakke . Forklar , at de skal bruge en kile holdning , da de begynder deres afstamning.
10
Begin øvelser med kort snor . Som du begynder at undervise hver øvelse , uanset på plane flader eller skråninger , begynder med en kort snor. Dette giver mulighed for maksimal kontrol . Som timerne skrider frem, forlænge snor således at de studerende efterhånden lære at styre balancen , hastighed og sving.
11
være konsekvent . Med nok praksis vil børnene lære at manøvrere i sneen nemt og med tillid. Men det kræver øvelse . Tilskynd eleverne til at komme til at øve på en regelmæssig basis, så de bliver fortrolige med øvelser og kan rykke nemt.
Hoteltilbud
[Hvordan man underviser børn på Ski Tether: https://da.sportsfitness.win/Sport/skiløb/1003028949.html ]