Hvordan man underviser børn Basketball

Basketball er en billig spil, der giver mange børn til at spille sammen . At lære børnene dette spil skal du tålmodighed , entusiasme og et praktisk kendskab til sporten. Undervisning offensive strategier er ikke så vigtigt som at skyde , drible og passere. Defensive spiller skal vige for en ordentlig defensiv holdning og reglerne for begroning . Undervisning grundlæggende samtidig holde tingene aktiv og sjov er den mest produktive strategi for undervisning børn basketball. Ting du skal
basketbolde
basketballbane myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Drible og Pass Drill
1

Demonstrere hvordan man drible basketball. Begynd med enkle højrehåndede driblinger , derefter skifte til venstre hånd. Crossovers og smarte driblinger bør komme meget senere. Drible er enkel, optager lidt plads og er sjovt for børn.
2

Split børnene i to linjer overfor hinanden . Lad den ene partner drible bolden 20 gange, mens de andre partnerlande tæller.
3

Demonstrere grundlæggende bounce og bryst passerer . Disse er de sikreste og enkleste passerer i basketball.
4

Instruer børnene til at bruge en hoppe eller brystet pass til at give bolden til deres partner. Instruer den anden partner til at drible 20 gange
5

Fortæl børnene at fortsætte drible og passere bore; . . Hver partner skal drible mindst 100 gange, og praktisere bounce og bryst passerer


Shooting Lines
6

Demonstrere hvordan at skyde bolden med begge hænder. Et barn er ikke stærk nok til at skyde bolden med den ene hånd , forklare , hvordan man " sætte" og lumsk bolden
7

Del børnene op i små grupper foran kurvene . . Størrelsen af ​​de grupper, der afhænger af, hvor mange kurve er tilgængelige . Hver gruppe skal have mindst to basketbolde .
8

Arranger børnene i én fil starter ved frikast linje af deres mål.
9.

Forklar skyderiet -line bore . Hvert barn kører op og skyder deres basketball. Barnet henter sin rebound og passerer til den næste person på linje, mens et andet barn skyder . Denne bore bør fortsætte, indtil hvert barn har taget mindst 10 skud .
Defensive Bor og Free Play
10

vedtage en ordentlig defensiv holdning . Har de chldren efterligne dig, som du instruere hånd og fod placering.
11

Instruer børnene til at bruge de samme grupper og kurve fra den forrige skydning -line bore .
12 < p > Start boret på det tre-punkts linje i hver kurv . Fortæl børnene at lave en enkelt fil linje
13

Fortæl et barn til at drible bolden i kurven og skyde . Fortælle et andet barn til at forsvare sig mod ham. Den offensive spiller får rebound og passerer til den næste person i rækken. Den offensive spiller spiller nu forsvar på den nye deltager.
14

Afslut boret del af undervisningen og lad børnene lege 2 -on- 2 eller 3 -on- 3 -spil på deres kurve . Lad de ventende børn til at skyde på en åben kurv eller praksis drible og passerer.
Hoteltilbud
[Hvordan man underviser børn Basketball: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003005467.html ]