Sådan Lær Game of Basketball

Undervisning i spil basketball , kan ved første øjekast synes en skræmmende opgave. Ifølge Michigan high school og kollegialt træner Kathy McGee , er lige så vigtigt som at have kendskab til spillets regler at vide, hvordan man underviser effektivt. For at udvikle en højtydende team skal trænere altid være parat til at handle i denne lærerrolle . Undervisning basketball indebærer også betydelige engagement i udviklingen af ​​hver spiller som et individ og som et team medlem . Ting du skal
basketbolde
Trafikkegler myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Demonstrere grundlæggende drible færdigheder til dine spillere. Vis drible på plads med hver hånd og ordentlig krop positionering for at beskytte bolden. Har spillerne praktiserer , hvad du lige har vist. Når de bliver dygtig til at drible i stedet oprette en serie af trafik kegler i en lige linje med omkring tre fødder plads mellem kegler. Spørg spillerne at drible rundt keglerne , vævning ind og ud , indtil de har passeret den sidste kegle. Vær sikker på , at de opretholder en fysisk position, der beskytter bolden. Som spillere bliver mere kvalificerede, flytte trafik kloner tættere sammen og gentage den samme øvelse.
2

Demonstrere passerer færdigheder ved at vise den rette form for overhead, bryst og hoppe passerer. Giv hver spiller en partner og instruere dem i at praktisere disse passerer sammen . Har partnere står omkring otte til 10 meter fra hinanden i starten, så de bliver bedre til at forbifarten, instruere dem til at træde længere væk fra hinanden og praksis går fra forskellige afstande.
3

Demonstrere rigtige form for skydning layups , hoppe skud og gratis kast . Har spillerne praktisere disse skud i den måde, du netop har vist. Watch omhyggeligt, da de skyder , og være parat til at give feedback til hver spiller. Du kan være nødt til at arbejde mere intenst med nogle spillere end andre for at sikre , at de lærer at skyde færdigheder korrekt.
4

Opdel dine spillere i to hold , og hold en praksis spil, så de kan begynde at anvende de grundlæggende af spillet. Praksis spil giver mulighed for undervisning i defensive og offensive færdigheder, teamwork og de grundlæggende regler i spillet. Kalde en timeout for at løse fejl , som du mærke til dem. Hvis du ser et problem , er det vigtigt at rette det uden tøven , så dine spillere kan lære af erfaringerne .
5

Mød med hver spiller regelmæssigt for at tilbyde individuel feedback. Dette kan være en lærerig oplevelse for både spiller og træner --- har du mulighed for at hjælpe spilleren forbedre hendes spil , og du lærer at blive en bedre lærer. Arbejde individuelt med spillerne hjælper dig med at vænne sig til hver af deres læringsstile.
Hoteltilbud
[Sådan Lær Game of Basketball: https://da.sportsfitness.win/coaching/coaching-basketball/1003000054.html ]