Smide en Cast Net Fra en kajak
1
Indstil kajak pagaj på cockpittet i båden bag dig , så det er af vejen . Træk nettet fra nettet taske på stævnen af båden. Fastgør førte linje omkring din svage side håndled med velcrobånd .
2
Oprul førte linje i nettet i din svage hånd. Foretag spolerne 1 1/2 meter i omkreds stykket . I den samme hånd , hold horn i nettet til resten af så netto falder under din lillefinger . Din tommelfinger er ved siden af den førte linje.
3
Dobbelt net over , at inddele den i halve. Grib det punkt i nettet, hvor det fordobler tilbage på sig selv med de samme hænder, hvor du holder bredbånd og horn . Med din stærke hånd , hold en af ledningerne i bunden af nettet , og pak indekset finderen af din modsatte hånd - at med bredbånd - . Omkring føringen
4
Pak din langfinger omkring næste bly. Pak den næste føring med din ringfinger og den næste med din lille finger. De fem kundeemner i din svage hånd udgør en tredjedel af kundeemner.
5
Saml en tredjedel af de resterende kundeemner i din stærke hånd. Sid komfortabelt i kajakken . Lad dine ben og bund til at flytte i båden , men holde dit hoved og skuldre stadig .
6
Udvid dine arme lige foran dig med bredbånd , LED, netto og fører i din svage hånd og en tredjedel af de fører i din stærke hånd. Drej begge arme til din svage side . Dette er den spændte stilling .
7
Løft din svage side knæ, mens cocking din hofte at balancere dig selv i kajakken . Hurtigt rotere dine arme til din stærke side , støbning nettet ved at åbne dine hænder tre fjerdedele af vejen gennem rotation. Som du kaster , løft din stærke side knæ som du sænke din svage side knæ for at modvirke skiftet i vægt som dine arme bevæger sig fra den ene side af kroppen til den næste.
8
Tillad netto at synke til bunden af kroppen af vand , og træk den ledende reb til at trække nettet op .
hoteltilbud
[Smide en Cast Net Fra en kajak: https://da.sportsfitness.win/fritid/kajak/1003001606.html ]