coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsBjergbestigningstøj:Hvordan vælger man den bedste bjergbestigningshjelm?
Bjergbestigningshjelme er en vigtig del af enhver liste over bjergbestigningstøjsæt. Hvorfor skal du have hjelm på, når du går i bjergbestigning?
Hvad er bjergbestigning, og hvilket udstyr har jeg brug for?
Bjergbestigning indebærer at stå over for en række farer, herunder faldende sten og is, uanset om det er blevet udløst naturligt eller løsnet af en klatrer over dig. Du kan endda bare slå hovedet, mens du skalerer et overhæng. Ligesom enhver form for klatring, bør du altid bære hjelm, når du er bjergbestigning.
BERGKLÆDNING:HVILKEN TYPE HJELM SKAL JEG FÅ?
Bjergbestigningshjelme og klatrehjelme er i det væsentlige de samme, men nogle bjergbestigningshjelme er velegnede specifikt til sne og is.
Der er tre typer klatrehjelme:skum, skal og hybrid.
SKUMHJELM
Skumhjelme er lavet af ekspanderet polystyren (EPS) dækket med en tynd polycarbonatskal. De er meget lettere end hårde hjelme og er godt ventilerede. Skumhjelme er gode til at beskytte dit hoved, hvis du slog det i et fald, men ikke gode, hvis en sten eller sten faldt oven på dit hoved. Påvirkning får skumcellerne til at kollapse, så de er ikke sikre ved store påvirkninger og er derfor ikke velegnede til bjergbestigning.
HARDSHELL HJELM
Hardshell hjelme er relativt selvforklarende - de er lavet med en hardshell og en vugge af webbing indeni. Denne hjelmstil er meget mere robust end en skumhjelm - den klarer små og store stød ved at lade båndet indeni strække sig. På den negative side er der mindre beskyttelse mod fælgen, men det giver fremragende beskyttelse på toppen.
HYBRID HJEMME
Hybridhjelme er en blanding af de to. De har en stiv plastikskal med et indvendigt skumlag, som giver den primære beskyttelse. Den indre skum betyder, at hjelmen er let og mere komfortabel, mens den hårde skal gør hjelmen mere holdbar og modstandsdygtig over for stød. Dette er nok den bedste hjelm til all-round bjergbestigning.
Når du bærer masser af udstyr og sveder masser, vil en let, ventileret hjelm være at foretrække. Sørg for, at du vælger en lys farve, så du kan blive set i en whiteout.
BERGKLÆDNING:HVORDAN KONTROLLER JEG PASSFORMEN PÅ MIN BERGHJELM?
Den vigtigste ting, når du vælger en bjergbestigningshjelm, er at sørge for, at den sidder korrekt.
Placer hjelmen på dit hoved. Før du laver hageremmen op, skal du ryste på hovedet fra side til side. Hjelmen skal forblive tætsiddende. Juster hageremmen, og når den først er spændt, bør remmen ikke være slap.
Du vil lege med justeringssystemet for at kontrollere, at det er nemt at justere. Husk, at du måske gør dette i minusgrader med kolde fingre, så du skal være i stand til at ændre det hurtigt.
Husk alle hjelme har en levetid. Du kan ikke bare grave din fars gamle klatrehjelm fra 70'erne frem og forvente, at den beskytter din tøs i dag. Generelt bør du pensionere en hjelm inden for ti år. Selvom den aldrig er blevet påvirket, vil UV-stråler fra solen nedbryde det yderste lag af hjelmen.
Hvis din hjelm har buler eller revner, er det tid til at opgive det. Mindre skrammer er acceptable afhængigt af hjelmens alder, men større skrammer er det ikke. Skummets indre skal sidde sikkert i skallen og ikke slingre rundt.
NOT FÅ AF DE BEDSTE Bjerghjelme
PETZL SIROCCO HJELM
Mange klatrere er begejstrede for Sirocco-hjelmen fra Petzl. Det er en af de letteste hjelme, der findes, fordi den er lavet af ekspanderet polypropylen i stedet for polystyrenskum. Den er bygget til at modstå flere påvirkninger, og du vil næsten ikke mærke, at du har den på - den er så let. På minussiden er den dyr, men mange hævder, at den er deres foretrukne bjergbestigningshjelm.
SORT DIAMANT HALVKUPPEL HJELM
Black Diamonds Half Dome hjelm er den mest populære bjergbestigningshjelm i deres sortiment. Det er en letvægts hybridhjelm med masser af ventilation og en tilpasset hjuljustering for at sikre, at den sidder ordentligt. Du kan bære denne hjelm på traditionelle klipper helt op til Himalaya-tinder.
PETZL METEOR HJELM
Petzl Meteor hjelm er en af de bedste lette, ventilerede bjergbestigningshjelme på markedet. Det er en hybridhjelm lavet med en polycarbonat-skal og stødabsorberende skumfor. Det bløde pandebånd passer behageligt til hovedet, og det magnetiske spænde giver dig mulighed for at fastgøre remmen med én hånd. Du kan også nemt montere en pandelampe.
MAMMUT SKY WALKER 2 HJELM
Mammut Sky Walker 2 er en af deres bedste bjergbestigningshjelme. Hvis du leder efter en ekstremt holdbar hardshell, så er dette noget for dig. Sky Walker 2 er lavet ved hjælp af en polypropylen inderside dækket med en robust skal. Justeringssystemet er et tommelfingerhjul, som er virkelig hurtigt og nemt at bruge med én hånd.
GRIVEL SALAMANDER HJELM
Grivel Salamander er designet specielt til isklatring og vinterbjergbestigning. Hvad gør denne hjelm anderledes end andre klatrehjelme? Den er specielt designet til regelmæssigt at tage hårde påvirkninger. Det ville nok være for tungt til almindelig klatring, men fantastisk, hvis du skal tackle isvandfald om vinteren.
For en dybdegående guide til at vælge den rigtige bjergbestigningshjelm til dig, tag et kig på BMC's hjelmguide.
Sørg for, at du også tager et kig på vores guide til at vælge din første isøkse, bjergbestigningsjakke, bjergbestigningsstøvler og bjergbestigningshandsker.
Du kunne måske også lide:
Bedste klatresko | 5 af de bedste modeller på markedet
Klatrebevægelser | 8 skøre klatrevideoer, der får din kæbe til at falde
Øen, som tiden glemte | Hvordan Madeira blev et usandsynligt mountainbike-mekka
[Bjergbestigningstøj:Hvordan vælger man den bedste bjergbestigningshjelm?: https://da.sportsfitness.win/fritid/klatring/1003048073.html ]