Sådan Stand Up på et surfbræt

Den " takeoff " - fange bølgen , stående op , få kontrol og dreje mod skulderen af ​​den bølge - er den mest kritiske færdigheder i surfing. Når du er oppe , resten er forholdsvis let. Her er hvordan man kan tage et standpunkt . Ting du skal
Surf board myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Padle hårdt i samme retning som den kraft af den bølge , indtil du kan mærke den bølge fremdriver dig fremad .
2

Plant dine hænder på siderne af surfbræt lige under niveauet på dine skuldre, når bølgen har dig .
3

Skub din krop op med dine arme og knæ og forår til dine fødder.
4

Sæt din venstre fod frem , hvis du er "almindelige" ben, eller placere din højre fod frem , hvis du er " goofy " footed .
5.

Husk placeringen af ​​dine fødder afhænger af størrelsen og formen på dit bord, men den position skal gøre det muligt for dig til øjeblikkeligt at dreje og styre dit bord .


[Sådan Stand Up på et surfbræt: https://da.sportsfitness.win/fritid/surfing/1003026012.html ]