Sådan Cork Flip
1
Hop på trampolinen for at få en anstændig højde til at udføre dette trick . Hvis du udfører en kork flip , mens ridning , få nok hastighed til at udmærke sig i retning af rampen og i luften .
2
Begynd din takeoff stående lige op. Hop ned fra trampolinen og i luften .
3
Bøj hovedet bagover og til siden . Kig på bagsiden af dine hæle at hjælpe dig med at rotere. Din krop vil følge dit hoved , når du drejer .
4
Smid din højre arm til venstre side for at hjælpe med at fremskynde din rotation. Guffe i dine arme og ben , samtidig med at stirre på bagsiden af dine hæle. Dette vil også levendegøre din rotation .
5
Spot din landing. Spred dine arme og ben til at stoppe din rotation og låse dine øjne på din landing overflade. Land med begge fødder på samme tid .
Hoteltilbud
[Sådan Cork Flip: https://da.sportsfitness.win/Extreme/Andre-ekstreme-sportsgrene-grene-grene/1003019980.html ]