Typer travesko

Der er mange forskellige stilarter og typer at vælge imellem, når det kommer til travesko . Men det er vigtigt at vælge klogt og overveje sko til ydeevne såvel som til beskyttelse mod skader. Pasform og stabilitet

måde et par travesko passer gør hele forskellen . Tå boksen skal have masser af plads til bevægelse og komfort til . Gåture sko, der passer godt vil bidrage til at forebygge fodproblemer som vabler, knyster og hård hud fra udviklingslande .

Se også, om travesko , der vil give nok stabilitet og kontrol. Når du går, dine fødder tage konsekvenserne af din kropsvægt. For at håndtere denne virkning , vil travesko , der er godt polstret fungerer godt. Disse funktioner vil beskytte dig mod effekten af ​​overdreven pronation og vil mindske muligheden for ankel forstuvninger og pres på dine muskler.
Neutral - Buede fødder

Når forsøger på sko , kigge efter en pasform, der er specifik for din type af foden. Hvis du har en normal eller neutral bue , hvilket betyder, at din fod ikke er flad eller alt for buet , kigge efter den type travesko , der er let og bygget med moderat stabilitet og støddæmpning . Et par med fast midten såler og stødabsorberende puder vil fungere godt .
High- Buede fødder

Høje buer kan resultere i mange fodskader , da de kan sætte en masse pres på dine led og muskler . Du er nødt til at kigge efter den type travesko , der er godt polstret og har støddæmpning funktioner. En let sko stil med midt-foden rem for støtte og effekt beskyttelse til din hæl vil virke bedst . Kig efter funktioner som stødabsorbering for både hæl og forfod , en tyk midtersål og en solid gummi out- sål.
Low buet eller Flade fødder

Hvis du har lave hvælvede fødder , er du nødt til at kigge efter den type travesko med motion control- funktioner til at stabilisere dine fødder. Uden en bue , dine fødder at arbejde hårdere for at støtte din kropsvægt, som kan forårsage muskel stress og ledproblemer. Kig efter sko med et skaft under -arch og dual- density midtersål at levere fremragende bevægelseskontrol og støtte.
Slid

Når sko er slidte , kan de ikke give dig den stabilitet, støddæmpning og kontrol, som du har brug for at gå. Udskift slidte sko samme for at undgå skader som muskel-og ledproblemer.
Hoteltilbud
[Typer travesko: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Gåture/1003022406.html ]