Sådan fjernes Smøremiddel til en Nordic Track Drive Roller
Koncentreret affedtningsmiddel
Bucket
1/2-inch skruenøgle
Phillips skruetrækker
håndklæde myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Hæld 1 spsk. koncentreret affedtningsmiddel i en spand . Tilsæt 1 gallon varmt vand. Braklægning .
2
Tag skiene fra Nordic Track . Fold den øverste arm bar og lægge maskinen på enten venstre eller højre side.
3
Fjern de 4 flangemøtrikkerne fra bolte på træ side bestyrelsen for Nordic Track med skruenøgle . Brug stjerneskruetrækker hoved skruetrækker til at fjerne de 2 træskruer .
4
Løft skænk fra Nordic Track men lader svinghjulet på plads. Skub modstand bælte til side , og fjern forsigtigt drivvalserne fra svinghjulet.
5.
Soak drivvalserne i spanden i 5 minutter. Tør med et håndklæde og lad det lufttørre . Hvis rullerne stadig føler fedtet , hæld en lille mængde af koncentreret affedtningsmiddel på håndklæde og krat drivrullerne . Skyl grundigt under varmt vand og lad det lufttørre .
Hoteltilbud
[Sådan fjernes Smøremiddel til en Nordic Track Drive Roller: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003021079.html ]