Sådan Saml en Nordic Track Hjulbane Climber

Nordic Track fremstiller slidbane climber maskiner, det kalder Freestriders . Enhederne ligner trapper bjergbestigere , som du ser i fitnesscentre , men ikke så kompliceret. De har flere modstandsniveauer selv, og mange har en brugerdefineret variabel skridtlængde. Maskinens gelændere , ledninger, tilbehør bakke og konsol nødt til at være setup , fordi maskinen er leveret fra fabrikken usamlet . Du skal bruge to personer i et par trin. Ting du skal
2 personer
stjerneskruetrækker myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Bind den nedre ende af en ledning slips til slutningen af ​​ledningsnettet og trække den anden ende af ledningen binde op af opretstående . Så løsne og smide båndene . Ledningsnettet er til tilslutning af konsollen , og opretstående er den del , der forbinder styret til hjulet forsamling.
2

Fastgør opretstående til rammen med den medfølgende hardware og vedhæfte skjoldet hætte med skruer. Skjoldet cap dækker sammenføjningen mellem oprejst og hjul forsamling. Tryk tilbehørsbakken i skjoldet cap så den klikker på plads. Saml håndlister . Højre og venstre hånd skinner er mærket som sådan , og de ​​glider ind på oprejst. De bliver så fast på plads med skruer og skiver .
3

Har din kammerat løfte bagsiden af ​​rammen opad og fastgør bunden af ​​hver gelænder til rammen med en skrue. Sænk derefter rammen.
4

Hold konsollen støder op til den oprejst og få din kammerat forbinde konsollen med de ledninger, der er installeret i det første skridt. Sæt derefter konsollen til oprejst med fire skruer. Fastgør forreste og bageste skjolde omkring konsollen assemblage . Skærmene fungerer som dækker for ledninger - de lægger med skruer
5

Sæt AC-adapteren i stikket på forsiden af ​​Freestrider og derefter sætte strømforsyningen i væggen < br . . >

[Sådan Saml en Nordic Track Hjulbane Climber: https://da.sportsfitness.win/Fitness/Motionsudstyr/1003021246.html ]