Tiger Claw Kung Fu Teknikker

Tiger klo , en traditionel dyr stil af kung fu, kommer fra det nordlige Shaolin kung fu . Munkene på Shaolin Temple udviklet denne form for kung fu , tegning inspiration fra styrke, mod og kraft af tigeren . En tiger i naturen bevæger sig hurtigt i for at dræbe . Tilsvarende tiger klo kung fu bruger hurtigt afgørende bevægelser til at bringe kamp til en hurtig afslutning . Strategi i Tiger Claw Kung Fu

de vilde tigre har ingen naturlige rovdyr, kun bytte. Derfor har de noget reelt behov for forsvar. Tigers ikke blokere eller undvige --- de simpelthen angriber . Tiger klo kung fu tilpasser denne samme strategi , som beskæftiger en direkte tilgang til kampene. Tiger klo kung fu metoder skabe en hurtig løsning på en konflikt .
Tiger Claw Kung Fu Fighting Teknik

Tiger klo kung fu bruger store , hurtige cirkulære bevægelser ligner store kat aflæser .

spark ligner strejkerne i de stærke , kraftfulde bagben af en tiger --- direkte , lige og kraftfuld.

For at påtage sig den grundlæggende holdning , du lade dine hofter , håndled, skuldre , albuer og underarme synke. Ryggen skal forblive oprejst, taljen låst på hofterne. Du holder hovedet oprejst og anspændt din hals. Dine øjne skal forblive på vid gab , mens dit blik blusser udad som en tiger .

Tiger klo kung fu menes at være den første stil af kung fu at have brugt den lige , vride punch, nu udbredt blandt mange forskellige typer kampsport. Dette slag er kastet ved at lancere din næve lige ud og dreje det , mens den flyver gennem luften mod kontaktpunkt . Den vrid øger virkningen af ​​punch som det borer ind i målet .

Tiger klo kung fu bruger forskellige runde , pludselige slag, men benytter en hovedstol hånd teknik kaldet tiger klo strejke eller hu zhua .

at udføre en tiger klo strejke , smide din hånd lige ud og ned, påvirker først med hælen af hånden til at smadre og derefter trække nedad med fingrene , som om gravede og rive gennem kødet. Dette skridt skal leveres pludseligt og beslutsomt, som en kat pouncing på et bytte .

For at danne en tiger klo , arch tommel-og pegefinger i en C- form. De andre fingre skal holdes lidt fra hinanden , pegede og buet lige ved enderne for at skabe en stærk spænding på fingerspidserne og en lidt lysere spænding på bagsiden af ​​hånden. Bagsiden af hånden skal kurven lidt fremad ved håndleddet , hvilket skaber en maksimal fokus spænding på fingerspidserne .

Tiger klo leverer mest magt til bløde mål , såsom ansigt, hals, lyske og håndled.
træning i Tiger Claw Kung Fu

Meget af uddannelsen i tiger klo kung fu indebærer at styrke musklerne i hænderne for at forbedre virkningen af ​​tigeren klo strejke . En af de bedste metoder til at opbygge styrke til tiger klo er fingerspids push-ups , ikke anderledes end konventionelle push-up , men støtter hele kroppen på fingerspidserne snarere end hænderne eller knytnæver .

Nogle studerende styrte deres hænder kraftigt ind i spande af grus . Det er en god træning metode for enhver kampkunst , da det skærper hænder , der sikrer, at når du strejke din modstander , vil han føle det , ikke dig.

Gennem brug af åndedrag , tiger klo kung fu praktiserende yderligere forbedre deres strejker. Træk vejret dybt , føler energien samles i midten af ​​din " chi ", et punkt to inches under navlen . Når du strejke , udånder kraftigt fra chi . Som du presse luften , du bruger tigerens brøl , en voldsom knurren , der tilføjer endnu større kraft til bevægelsen og forårsager frygt i din modstander.

Som de fleste former for Shaolin Kung Fu , tigeren klo stil kræver fleksibilitet , styrke og en god kondition. Fordi formålet med tiger klo er hurtigt og beslutsomt afslutte konflikter , det passer Men de, der måske ikke har den udholdenhed til at kæmpe for længere perioder .
Hoteltilbud
[Tiger Claw Kung Fu Teknikker: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1003007751.html ]