Kampteknikker for begyndere

Nogle gange en kamp er simpelthen uundgåelig. Hvis du skulle finde dig selv i en kamp for en eller anden grund, er det vigtigt at holde hovedet selv om nogle af dine modstanderes slag komme igennem . Heldigvis har en lille smule af grundlæggende kamp fornuft kan gå en lang vej . De siger , alle har en plan , indtil de bliver slået. Men en god plan kan se dig igennem selv efter du er blevet slået. Hold din Guard Up

en real-life kamp situation dit primære mål er at ramme din modstander og samtidig undgå at blive ramt selv. For at opnå dette, vil du nødt til at holde din vagt op . At holde din vagt op betyder at sætte dine næver og våben mellem dig og din modstander til at danne en beskyttende barriere . Tag en smal holdning med din stærkeste side efterfølgende , da strejker er stærkere, når de kommer fra dine efterstillede lemmer. Tegn dine arme tæt for at beskytte din torso med dine næver afholdt omkring hagen niveau, så du kan ænder bag dem eller hæve dem til at beskytte dit hoved og ansigt.
Attack bløde mål

p Hvis du befinder dig i en egentlig kamp, ​​du ønsker at afslutte det hurtigt. Slående din modstander i sårbare , bløde punkter vil forårsage mere skade og giver dig mulighed for at følge op med flere slag eller flygte . Næse, øjne , hals, lyske , knæ og solar plexus er alle gode mål. Landing en stærk slag eller slå nogen af ​​disse mål kan bedøve eller lamme nogen , så du kan slutte ham eller at løbe væk .
Kick Low, Kick Hard

p Der er ingen regler i en kamp, ​​så du ønsker at bruge de bedste våben , du har til rådighed for dig . Kicks har en længere rækkevidde end slag og kan gøre mere skade. Du skal dog ikke forsøge den slags prangende , høje spark du ser i martial arts film . Selv Bruce Lee selv brugte ikke spark i det virkelige liv. Hvis du sparke , holde det lavt og strejke med al din magt . Gode ​​mål omfatter knæet, lysken og maven. Hvis du sparke nogen i knæet , så tænk på det som en horisontal stomp .
Hvis du kan, Land det første slag
p Hvis en kamp er overhængende , Don 't vente på din modstander til at strejke , så du kan dygtigt undgå at blive ramt , og derefter vende tilbage med en smart opfølgning. Det element af overraskelse er en kæmpe fordel , og hvis du kan fornemme det går den vej , ramte først , og ramte hårdt. Et slag i ansigtet , et knæ til lysken eller en stomp til knæet , uanset hvad. Hvis du laver en god forbindelse, kan et slag afslutte en kamp eller i det mindste bremse din modstander ned nok for dig til at komme væk .
Hoteltilbud
[Kampteknikker for begyndere: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022969.html ]