Avancerede kampteknikker

Før manden havde våben til at kæmpe hver med , vi blev forvist til at bruge , hvad naturen gav os --- især vores hænder og fødder. Selv med forbedret våben , evnen til at kæmpe godt, er stadig vigtigt at gadekæmpere , martial kunstnere, sportsfolk og soldater, blandt andre. Århundreders lære at kæmpe har givet flere avancerede kampteknikker til gavn for nogen i en stram stedet. Beherskelse af disse avancerede teknikker tager praksis . Én -tommer Punch

Bruce Lee pioner berygtede en tomme slag som en del af hans Jeet Kune gøre metode kampene. Når det bruges effektivt uden at lægge ekstra indsats , det ødelæggende slag er et vidnesbyrd om mekanikken i den menneskelige krop. Teknikken er dybt forankret i den kinesiske kampsport af gung fu , såsom Wing Chun , men det er typisk ses som et dagligt syn i Lees stil. Punch gøres ved at stå med fødderne skulder længde fra hinanden . Det højre knæ er let bøjet , mens venstre ben er lige på en lille vinkel med hælen på gulvet. Den fighter arm er parallelt med gulvet og håndleddet er halte. Punch udføres ved at dreje hofterne , bøje ryggen knæ og løfte hælen fra gulvet , dreje forreste ben, mens hælder lidt fremad og sprang håndleddet opad for at ramme med de tre nederste knoer .

straight arm -Bar fra Knee Mount

straight arm - bar fra knæet mount teknik er en gulvkamp teknik for den amerikanske hær . Teknikken værker fra knæet mount position, når en fjende bruger sin arm til at skubbe dig væk. Tag fat i modstanderens albue med armen nærmest hovedet og træde over hans hoved med dine ben. Sæt dig ned på hans skulder og falde baglæns mens lidt vride mod hans ben ind i en lige arm - bar position .
Feinting

Feinting er med vilje bedrager din modstander til at gøre en kostbar fejltagelse . Ved at lokke dem ind i en falsk følelse af åbning, misforstår han dine bevægelser og dermed lader sin vagt ned for dit rigtige angreb. For eksempel finte ved at smide en hurtig åben hånd til den ene side af en modstanders hoved, mens hurtigt følge op med et slag mod hans solar plexus .
Den aflyttende Fist

kraft alene er ikke nok til at sikre en vellykket punch. Kraft ganget med hastighed genererer magt er nødvendig for at vinde en kamp. Interceptes knytnæve , også kendt som den lige eller bly punch, er en teknik udviklet af Bruce Lee til hurtigt at affyre et slag på din modstander. Svarende til mekanikken i Lees en tomme punch, håndleddet forbliver slapt og tilsyneladende ikke er klar til handling. Som hånd flyver ud fra vagten eller standard position , bødlen svinger sine hofter og fødder, mens foroverbøjet, slynge op hans håndled og stramme det ind i en knytnæve lige før at komme i kontakt med modstanderen.


[Avancerede kampteknikker: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022910.html ]