Hvordan man kan forbedre en halv Guard

I blandet kampsport , og andre typer af kampe med færre regler , halv vagt refererer til en defensiv position, hvor den ene kombattant er om oven på andet , mens den på bunden har et enkelt ben i den øverste kombattant indpakket og immobiliseret . En vellykket halv vagt betyder ikke blot beskytte mod at give modstanderen kontrol, men også at være aktiv i at true med at enten komme ind i fuld vagt , stå eller skifte til en mount. Instruktioner
1

Hold dine ben aktiv . At være doven eller uvidende om benene gør det lettere for modstanderen at fjerne fanget ben og bryde vagt. Ligeledes forhindre modstanderen i at krydse anklerne ved at bruge din udenfor fod til krog modstanderens ben og resten af ​​dit ben til at trække modstanderens andet ben tættere på dig .
2

Afstå fra at gå fladt på tilbage. Ligger fladt nedsætter mobiliteten og øger placeringen af ​​modstanderens vægt. Dette holder også modstanderen fra at etablere en balance og slår sig ned i en halv mount position .
3

Placer din top arm på modstanderens hals. Dette skubber modstanderens bryst væk og gælder pres , hvilket gør det ubehageligt for din modstander at fastholde positionen.
4

Sænk dit hoved under din modstander. I denne position , er det svært for din modstander til at styre dit hoved, hvilket igen gør det sværere for din modstander til at balancere og slå sig ned. Dette øger muligheden for offensive positioner.
5

Hæv dine ben til brystet . Svarer til at få lavere under modstanderen, dette bringer modstanderen højere og bringer modstanderens ben , fødder og ankler i position til en række offensive træk. Dette kan kun gøres , hvis modstanderen ikke har et solidt greb eller arm klemme til at fastholde positionen.
Hoteltilbud
[Hvordan man kan forbedre en halv Guard: https://da.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-Techniques/1003022911.html ]