Hvordan man overlever Boot Camp

Den strenge træning i boot camp er ikke kun fysisk men også psykisk udholdenhed . Pointen med en sådan uddannelse er designet til at forberede soldaten , flyveren , sømand eller marine for vanskelighederne ved at bekæmpe. Dog kan den tilsyneladende uoverstigelige blive erobret med tankevækkende forberedelse og en ordentlig tankegang. Instruktioner
1

Forbered fysisk før faktisk forlader for uddannelsesmiljø ved at udøve dagligt i mindst seks måneder før din afrejse. En konditionering program bestod af løb , sidde ups og push ups er ganske effektiv .
2

Deltag hver pre- skib opfylder dine ansætterservices tidsplaner. Værdifulde oplysninger om din kommende oplevelse i boot camp vil blive videregivet til dig af din personalekonsulent i disse udnævnelser.
3

Diskuter dine bekymringer om militæret med dem, der allerede har tjent og vendte tilbage til civil liv , uanset om de tjente i kamp. Ubesvarede spørgsmål kan udvikle sig til nagende bekymringer, der kan svække din beslutsomhed i den stressende træning miljø designet til at simulere kamperfaring .
4

Etablere et regelmæssigt mønster af tilstrækkelig søvn før forsendelse . Din søvn vil blive forstyrret hele løbet af din første par dage i boot camp . Jo bedre udhvilet du går i , jo bedre din præstation vil sandsynligvis være .
5

Forvent hårde behandling og konstant råben fra instruktørerne . Instruktøren mission er at rasle dig for at se, hvordan du reagerer på mishandling .
6

Administrer dine følelsesmæssige reaktioner . Griner eller taler tilbage til instruktører er visselig en uklog handling.
Hoteltilbud
[Hvordan man overlever Boot Camp: https://da.sportsfitness.win/Sport/Adventure-Sport/1003013564.html ]