coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsIkke alle thailandske pads er lavet lige - forskelle mellem Muay Thai sparkepuder
Thai pads er midtpunktet i en Muay Thai Coachs arsenal, og med god grund. Thai puder er meget alsidige, og giver mulighed for hurtigt at tilpasse sig til både boksning og spark på måder, som traditionelle boksevanter, kampsportspagajer eller sparkeskjolde tillader simpelthen ikke.
Det, der gør thailandske pads unikke, er, at du ikke holder dem med kun dine hænder. I stedet, det meste af arbejdet udføres med underarmene, med polstringen holdt på armen med stropper foruden et styr øverst. Du kan tjekke nogle af de thailandske pads, vi har gennemgået, i vores afsnit om Udstyrsanmeldelser.
I betragtning af at padarbejde er en stor del af at lære Muay Thai og Kickboxing, det er vigtigt at have et par solide thai-underlag. Mens thailandske pads for det meste virker det samme, der er nogle variationer, som nogle gange kan ændre følelsen ganske dramatisk, til enten at holde eller slå. Hvis du overvejer at få fat i et par enten til dig selv eller et fitnesscenter, så er her hvad du behøver at vide.
Buede thai pads vs Flade thai pads
De fleste thai-underlag vil blive solgt som enten flade thai-underlag eller buede thai-underlag. Mængden af kurve kan variere en smule, og nogle 'Curved' puder ser slet ikke særlig buede ud, når de er nye. I tilfælde af Sandee Curved Thai Pads ovenfor, kurven er ikke mærkbar med det samme, Men den måde, hvorpå pudernes sider er buede, betyder, at sparket synker meget mere ind i midten af puden, som over tid udvikler en mere naturlig kurve. Buede puder foretrækkes normalt til spark, da du næsten kan fange sparket lidt bedre med pudens naturlige form. Flade thailandske puder er ikke designet med denne kurve, og er normalt lidt billigere som følge heraf. På grund af dette, de har ikke samme evne til at fange spark og kan tage lidt længere tid at bryde ind, men kan nogle gange give en fladere overflade til boksning.
Tykkere thai pads vs Tynnere thai pads
Den muligvis vigtigste ting at se på, når du vælger thailandske pads, er størrelsen og tykkelsen af puderne. Tykkelsen og vægten vil have en enorm indflydelse på stødabsorberingen og hastigheden. Større thailandske puder er gode til store strejker, mens de mindre puder har en tendens til at være mere målrettet mod boksning af tunge kombinationer.
Selvom det er let at tro, at en tyndere pude vil være bedre til kombinationer, vi vil foreslå, at det faktisk er bedre at gå efter en lidt tykkere pude. Tykkere puder er simpelthen sjovere at slå, for ikke at nævne, at det vil beskytte dine arme masse mere, hvis du holder for et tungt spark eller knæ (især hvis du holder for en større fyr).
Samt den fysiske tykkelse, du skal også holde øje med tætheden. De fleste puder lavet i Thailand har en solid konstruktion, Men hvis du køber et par billigere thai-puder, kan polstringen nogle gange være meget lettere og ende med at efterlade din underarm med blå mærker på grund af manglende beskyttelse.
Underarmspolstring vs Ingen underarmspolstring
Der er et stigende fokus på komfort for pudeholderen for nylig, med mange mærker, der tilføjer en ekstra linje polstring langs, hvor pudeholderens underarm er. Denne polstring er normalt lidt blødere end den faktiske polstring, og dæmper armen mod stød. Som det ses på Twins Deluxe Curved Leather Kick Pads (ovenfor, venstre), den løfter også armen lidt væk fra puden, så dit håndled er i en mere naturlig position, når du holder i håndtaget. Nogle puder vælger ikke at bruge denne underarmspolstring. Dette gør ikke kun puden lidt billigere at producere, men kan også få puden til at føles lidt lettere og hurtigere at bruge.
Stroppolstring vs Ingen rempolstring
På de fleste thailandske pads, underarmsremmene er tykke nok til, at de holder godt på plads og er rimelig behagelige. Nogle gange, når en pude er blevet brugt meget og slidt ned, disse stropper kan gnide lidt på armene, hvilket kan blive ubehageligt, hvis du holder puder i lange perioder. Nogle mærker vælger at inkludere ekstra polstring på stropperne – enten syet på plads, eller dem der glider på. Selvom de kan tilføje noget trøst, de kan også tilføje lidt mere friktion, når du drejer håndleddet, især når det er nyt. De kan være gode til trænere, der holder puder hele dagen, men hvis du kun har en tendens til at holde puder i korte perioder, så er forskellen ikke så mærkbar.
Enkeltarmsrem vs Dobbeltarmsrem
Thai puder vil næsten altid have en eller to underarmsstropper. normalt er antallet af stropper dikteret af hvor stor puden er. Mindre puder behøver kun en armstrop for at holde på plads. At have kun en enkelt armstrop kan gøre puden lidt nemmere at dreje, gør dem gode til boksetunge kombinationer, men der er ikke så meget håndledsstøtte eller stabilitet for håndleddet, hvilket kan være et problem, når man holder for hårde spark, hvis puden ikke er tyk nok. De fleste puder har to stropper, hvilket holder puden meget bedre på plads og gør at pudearbejdet bliver lidt mere velafrundet.
Velcro lukning vs spænde lukning
Disse dage, næsten alle puder vil bruge velcro, men hvis du kigger lidt mere efter, kan du stadig finde nogle puder med spænder. Realistisk, hvis du går efter spænder, du vælger et lidt mere vintage look og følelse. Spænderne betyder, at du kan få et ensartet niveau af stramhed hver gang og ikke har blotlagt velcro til at ridse på hud eller tøj. Med velcrolukninger er det meget nemmere at tage puderne på eller af, juster dem på farten, hvis du har brug for det, og der er ikke et blotlagt metalspænde at se efter. Med hensyn til brugervenlighed, velcro er bare en smule bedre, derfor er det standardlukningstypen i dag.
Hvilke mærker skal du gå efter?
Vi vil ikke anbefale nogen bestemte mærker her, da du altid bør tjekke anmeldelser eller prøve udstyr, før du køber, i stedet for blindt at følge et bestemt mærke. Det sagt, når man taler om thailandske pads, du vil have en tendens til at opdage, at puder fremstillet i Thailand er bygget meget bedre og med meget mere holdbare materialer. Muay Thai er Thailands nationalsport, så de har virkelig fundet udstyret til deres sport, især i betragtning af hvor ofte deres kæmpere træner.
Det betyder ikke, at alle andre puder er forfærdelige. Generelt har puder lavet i lande som Pakistan en tendens til at være lidt billigere og ofte dårligere i kvalitet, dog er der mange mærker, der tilbyder lidt mere specifikke designs, som har et par fordele i forhold til de thai-byggede puder. Bare vær opmærksom på, at du skal være lidt mere opmærksom på kvaliteten og konstruktionen, når du kigger rundt på ikke-thailandske mærker.
Andre spørgsmål? Fortæl os det i kommentarerne.
[Ikke alle thailandske pads er lavet lige - forskelle mellem Muay Thai sparkepuder: https://da.sportsfitness.win/Sport/Boksning/1003037578.html ]