Hvordan til at konkurrere i Bowling for Blinde og Svagsynede

Bowling er blevet en populær sport for mennesker med synshandicap siden 1940'erne . Den er ideel til blinde og svagtseende , da det kræver meget lidt i vejen for specialudstyr. Afsnit nedenfor beskriver de trin for bowling ved hjælp af en styreskinne . Afsnit to forklarer, hvordan gør skål uden en styreskinne eller hvis en person er svagtseende . Ting du har brug
Guide skinne
Sighted guide
bowlingsko
bowlingkugle myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Bowling hjælp af en styreskinne
1 < p> Saml styreskinnen . En styreskinne er fremstillet af letvægts metal eller træ , der er designet til ikke at beskadige bowlingbane overflader. Du kan finde oplysninger om anskaffelse af en styreskinner fra den amerikanske Blind Bowlers Association ( se URL i slutningen af ​​denne artikel)
2

Placer styreskinne på venstre side af bowling tilgang (på højre for venstrehåndede bowlers ) , med den ene ende på foul linie . Stå overfor benene med hans /hendes albue hooked over rælingen . Den seende vejledning bør placere skinnen , så den anden arm er linet op med centrum pin . Når det er på plads , skal du placere bowlingkugler i føringsskinnen rack til at forankre den på plads.
3

Hold bolden med tommelfingeren i klokken 12-position . Dette giver en lige skud . Novice blinde bowlers bør ikke forsøge vinklede skud, da forestille den korrekte vinkel er vanskeligt for en blind person og tager en masse praksis .
4

Hook venstre arm over skinnen ved albuen . Dette linjer du op for et center pin skudt. Lad albuen til at glide ned skinnen som du gør din tilgang og ruller bolden .
5.

Spørg seende guide (som regel en kollega bowler ) for at fortælle dig, hvad stifter blive stående .

6

linje op for den anden ( reservehjul ) skudt hvis det er nødvendigt . For benene på venstre ( ben 4, 7, 8), krog armhulen over skinnen . For benene på højre (ben 6 9, 10) holder skinnen med hånden og armen udstrakt . Hvis stifter er i centrum , er den samme position som for det første billede.
Bowling uden en styreskinne eller hvis svagtseende
7

Stå med det ene ben røre bolden afkast, hvis helt blind. Når bowling i højre vognbane , tage en side skridt til at være i position til en venstre- side reservedele eller tre trin til en højre- side reservehjul ( dette er vendt til venstre vognbane ) . Tag to trin til et center skud. Det vil tage praksis og bistand fra seende guide til at lære længden af de nødvendige skridt .
8

linje med markeringer ( prikker) på baner , hvis svagtseende . Hvis du vil bruge prikker som en guide, stå med bolden arm rettet ind efter centrum prik. Hold bolden med tommelfingeren i e12 klokken position . Skuldrene skal være firkantet ( vinkelret ) til bane .
9.

Rul bolden over midten prik for et center skud. For reservedele skud, bruge den rigtige prik til venstre eller højre. For eksempel , ruller bolden over den første prik til højre for en 6-9 kombination, og over den anden prik til højre for en 6-10 kombination.
Hoteltilbud
[Hvordan til at konkurrere i Bowling for Blinde og Svagsynede: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1003027642.html ]