coaching
Extreme
Fitness
Martial ArtsEn begynderguide til bueskydningshjælpemidler
Bueskydningshjælpemidler er en vigtig del af bueskydning, der forbedrer både nøjagtighed og effektivitet. Hvis du lige er begyndt, denne vejledning hjælper dig med at lære alt om de forskellige typer frigørelseshjælpemidler, og hvordan du bruger dem.
Så hvad er en bueskydningshjælp? En bueskydningshjælp er designet til at hjælpe med at trække tilbage og frigøre en buestreng. De erstatter ofte brugen af dine fingre og gør et skud meget mere præcist. Dette skyldes, at de hjælper med at tage meget af den menneskelige fejl ud af et skud.
Udløsningshjælpemidler findes i alle afskygninger, størrelser, og designs. For at hjælpe dig med at undgå at begå en fejl, når du køber en frigørelseshjælp, vi dækker alle typer, og som passer bedst til dig.
Fingerudløsningshjælpemidler
Finger Tab
En fingerfane er simpelthen et stykke læder eller syntetisk materiale, der ligger mellem dine fingre og buestrengen. En fane dækker din pegefinger, lange finger, og ringfinger. Dette er et meget simpelt skydehjælpemiddel og let at bruge. Du kan simpelthen tænke på det som et lag af beskyttelse mellem dine fingre og buestrengen.
Sådan bruger du en fingerfane
For at bruge en fingerfane, læg din langfinger gennem åbningen og læg den fladt mod dine fingre. Når man griber buestrengen, sørg for at have fingertappen mellem fingrene og selve buestrengen. Træk tilbage og hold, mens du sigter mod dit mål. Når du er klar til at frigive, aktiver rygspændingen og bring albuen tilbage, mens du langsomt slapper af i fingrene.
Fingertappen vil både beskytte og tillade strengen at glide rent af dine fingre. Dette hjælper med at reducere menneskelige fejl og forbedre nøjagtigheden. Finger tabs bruges af både begyndere og olympiske skytter, så det er en god mulighed at prøve.
Fordele
- Billig
- Let at bruge
Ulemper
- Uoverensstemmelser i udgivelsen
- Kan forårsage træthed i fingre og hænder
Fingerhandsker
Fingerhandsker minder meget om fingertapper. De fungerer på samme måde, men er i stedet en lille handske, der glider over dine skydefingre. Bueskydningshandsker er designet til at give polstring og beskyttelse til dine fingre. Ligesom fingerfaner, handsker dækker generelt din pegefinger, lange finger, og ringfinger.
Personligt, Jeg ser, at traditionelle skytter og begyndere for det meste bruger fingerhandsker. Handsker giver mere fingeruafhængighed, mens en fingerflig giver én stor overflade. Dette gør fingerhandsker lidt mere tilbøjelige til menneskelige fejl.
Sådan bruger du fingerhandsker
Det fantastiske ved fingerhandsker er, at de er ekstremt nemme at bruge, endnu mere end en fingerflig. Du lægger blot din skydehandske på den hånd, som du bruger til at trække buestrengen. Nu kan du bruge fingrene til at trække buestrengen og få ekstra beskyttelse og komfort. Pas på kun at bruge de fingre, som din handske beskytter. Brug af fingre, der ikke er adskilt fra handsken, er forkert og vil forårsage uoverensstemmelser under optagelsen.
Fordele
- Det nemmeste skydehjælpemiddel at bruge
- Billig
- Naturlig skydestil
Ulemper
- Uoverensstemmelser i udgivelsen
- Kan forårsage træthed i fingre og hænder
Frigivelseshjælpemidler
Udløs fingerslip
Trigger finger release aids er mekaniske hjælpemidler, der ofte omtales som caliper releases. Dette er på grund af deres form og design. De er generelt fastgjort til dit håndled ved hjælp af et spænde eller velcro. Dette hjælper, når du trækker buestrengen ved at reducere stress på dine fingre og underarm. Kæberne, krog, eller loop (uanset hvilken metode den bruger til at forbinde til buestrengen) udløses via en trigger.
Sådan bruger du en udløserfinger
Det er ekstremt nemt at bruge en trigger release. Men selvom de er meget nemme at bruge, de har fået mange til at erhverve sig det, der kaldes, "målpanik". Dette er simpelthen en fysiologisk tilstand, der vil påvirke en persons skydeevne negativt. Bueskytter med målpanik oplever det typisk, når de foregriber skuddet, svarende til oplevelsen af at ryste, før man skyder et skydevåben.
Selvom målpanik er mere almindelig med disse typer udgivelser, trigger finger releases er fortsat et af de mest populære release hjælpemidler på markedet. Det er fordi de er så præcise og nemme at bruge. For at bruge en, først forbinde den til en belastet bue via dens kæber, krog, eller sløjfe på buestrengen eller "D loop".
Næste, trække buen tilbage til fuld trækning. Efter at have sat sig ind og sigtet, vikle din finger rundt om aftrækkeren (aftrækkeren skal være i folden af din anden kno). Ved at trykke på aftrækkeren frigives pilen, men det er her, nogle bueskytter tager fejl. Tænk ikke på at trykke på aftrækkeren med fingeren. Lås din finger på plads omkring aftrækkeren og sæt den af ved at bruge rygspænding og trække gennem skuddet.
Dette er med til at få dit skud til at komme som en overraskelse. At gøre dette korrekt reducerer drastisk menneskelige fejl under skuddet, øge din nøjagtighed. Jeg har set mange mennesker holde op med bueskydning på grund af målpanik og endda oplevet det selv. Så, øv og disciplin dig selv for at få hvert skud til at komme som en overraskelse.
Fordele
- Meget mere præcis end fingerskydning
- Let at bruge
- Meget behagelig
- Meget pålidelig
Ulemper
- Skal have den rigtige størrelse for de bedste resultater
- Kan være dyrt
- Kan føre til dårlige vaner
Tommelfingerfrigivelse
Disse udgivelser ligner triggerudgivelser, men udløses af tommelfingeren. De fleste af dem er håndholdte, selvom nogle også kan fastgøres til håndledsremme. De forbinder sig med buestrengen gennem lukkede kæber, en krog, eller en rebløkke. Fordi tommelfingerudgivelser minder så meget om triggerudgivelser, de deler mange af de samme fordele og ulemper.
At bruge en tommelfingerudløser er lidt mere udfordrende end en triggerudløsning, men giver mulighed for at bruge en anden finger til aftrækkeren. Efter at have tilsluttet den til din buestreng og trukket buen tilbage, tryk på affyringshåndtaget med tommelfingeren for at frigøre pilen. Dette giver et ensartet skud og gør disse meget nøjagtige.
Sådan bruger du en tommelfingerudløser
For at bruge en tommelfingerudløser, du skal først få en opsætning og justeret efter dine præferencer. Nogle udgivelser har flere justeringer end andre, men de fleste vil give dig mulighed for at justere aftrækkerpositionen og det nødvendige tryk for at affyre udløseren. Når du har sat det op efter din smag, klip udløseren på buen og træk den tilbage.
Det næste trin er at finde dit ankerpunkt. Tommelfingerudløsninger holdes og trækkes generelt med håndstyrke og holdes med håndfladen vendt væk fra dig. Jeg kan godt lide at placere min kæbelinje mellem min pegefinger og langfinger, mens jeg trækker fuldt ud. Du skal muligvis finde forskellige ankerpunkter, der fungerer bedst for dig.
Når dette er gjort, du er klar til at lægge et konstant tryk på tommelfingerudløseren og slippe strengen ved at bruge rygspænding gennem skuddet.
Fordele
- Meget præcist
- Bedre kontrol over skuddet
- Præcis udløser
Ulemper
- Det kræver lidt øvelse at mestre
- Kan være dyrt
- Træk med håndkraft (uden håndledsrem)
Hængseludløser
I bueskydning, de mest præcise billeder er dem, der overrasker dig. Hvis du ikke ved, hvornår udgivelsen skal udløses, så kan du ikke forudse skuddet og smide det fra målet. Hængseludløser er designet til at drage fordel af dette koncept. Også kaldet rygspændingsudløsninger, disse hjælpemidler affyres på rotation i stedet for en udløser.
Efter en bueskytte kommer til fuld trækning, de øger langsomt rygspændingen, mens de sigter. Rygspændingen drejer naturligt frigørelsen rundt om et hængsel. Denne bevægelse rammer til sidst et punkt, hvor udløseren ikke kan holde strengen længere og affyrer buen. Hængseludløser tilskynder bueskytter til at anvende masser af rygspændinger gennem skuddet. De er en fantastisk måde at hjælpe bueskytter med at bremse, fokus, og lav et rent skud. De er utrolig præcise og meget hjælpsomme til at overvinde målpanik.
Sådan bruger du en tommelfingerudløser
Tegning med en hængseludløser kræver øvelse. Det er meget muligt ved et uheld at slippe buestrengen, før du kommer til fuld trækning. For at undgå dette, når du starter, brug noget som en skudtræner eller en simpel snor bundet i en løkke til at øve med. Du bør også indstille dit udløserhjælpemiddel, så det kræver meget rotation at fyre af. Først efter lidt øvelse bør du gå videre til din bue. Start med blot at tegne og slippe ned. Når du først er tryg ved det, du er klar til at begynde at skyde et par pile.
Bueskytter vil bruge et par forskellige måder at rotere og sætte en hængseludløser i gang. Teknikken er personlig præference, og du bør bruge det, der føles mest behageligt for dig.
Prøv at dreje udløseren fra din pegefinger mod din ringfinger ved at manipulere udløseren med din hånd. Når udløseren roterer nok, det burde gå af. Du kan også fokusere på at øge rygspændingen, da udløseren vil rotere naturligt, når du trækker gennem skuddet.
Sørg for at få masser af øvelse med denne type udgivelse. De er lidt tricky, men utrolig præcis, når den bruges korrekt.
Fordele
- Forbedret nøjagtighed
- Tvinger dig til at fokusere og sætte farten ned
- Hjælp med at styrke gode formvaner
Ulemper
- Det kræver meget mere øvelse at bruge
- Frygt for en utilsigtet løsladelse
Spændingsudløsning / modstandsudløsning
Sidst men ikke mindst, vi har spændings- eller modstandsudløsninger. Denne udgivelsesstil fungerer efter de samme principper som hængseludløser, idet de ikke har en udløser. Selve skuddet burde være en overraskelse. Disse udgivelser kræver, at en skytte kommer til fuld trækning, mens han holder en sikkerhedsmekanisme. En gang ved fuld lodtrækning, skytten kan give slip på sikkerheden og udløseren er klar til at skyde.
For at bruge udløseren og affyre buen, skytten bliver nødt til at lægge mere og mere pres på knastens bagvæg. Til sidst, trykket vil nå et vist punkt, hvor udløsningen vil knække og lade strengen gå. Skuddet skal være en overraskelse for skytten og give mulighed for det mest præcise skud som muligt uden at vige. Disse udgivelser er de mest populære blandt bueskytter, der ønsker det mest præcise skud som muligt.
Sådan bruges en spændings-/modstandsudløsning
Den første ting du vil gøre er at få din udgivelse justeret korrekt. De fleste af disse udgivelser har en bred vifte af følsomhed. Hvis du aldrig har optaget denne udgivelsesstil før, du vil sandsynligvis starte med en temmelig lav følsomhedsindstilling, så det kræver mere indsats at bryde billedet. Dette vil hjælpe med at undgå utilsigtede fejltændinger, når du starter.
Efter lidt træning med en snore- eller buetræner, gå videre og prøv det. Først, brug udløseren til at trække stævnen tilbage og sæt dig til rette i din ankerposition. Næste, sæt din stift på målet og lad det flyde. Når klar, slip sikkerheden og begynd at påføre rygspænding. Læg mere og mere pres på kammens bagvæg, indtil skuddet afgives.
Meget som en hængseludløser, denne type udgivelse kræver meget mere øvelse end andre. Du vil gerne undgå utilsigtede fejltændinger, og mens indlæringskurven er meget højere, dette er en af de mest nøjagtige typer frigørelseshjælpemidler på markedet i dag.
Fordele
- Giver stor nøjagtighed
- Hjælper med at styrke den gode form
- Generelt meget høj kvalitet
Ulemper
- Dyrt
- Svært at bruge, når du starter
- Ikke ideel til jagt
Konklusion
At finde ud af, hvilken bueudløser der passer til dig, afhænger af personlige præferencer. Hver type bueudløsning har sine egne positive og negative sider. Hvis du begynder at skyde mål, noget mere præcist som et hængsel eller spændingsudløser kan være et godt valg.
Hvis du er jæger, du kan vælge de populære triggerudløser eller tommelfingerudløser for mere kontrol over skuddet. Endelig, traditionelle bueskytter ønsker måske at holde det traditionelt og bruge en fingertap eller skydehandske til at skyde deres bue. Uanset hvad du vælger, sørg for at bruge god tid på at øve dig og opnå en ensartet og ren udgivelse.
[En begynderguide til bueskydningshjælpemidler: https://da.sportsfitness.win/Sport/Bueskydning/1003038292.html ]