Sådan Kast en Flying Disc Forehand
løbesko hoteltilbud Solbriller
Solcreme
Athletic Gear
Flying Disc Spil
Flying diske myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
Udvid din hånd, som om at ryste hænder .
2
Placer din pegefinger og langfinger på indersiden kanten af disken og din tommelfinger på ydersiden.
3
Hold disken parallelt med jorden , højre side op .
4
Peg dine fødder i en vinkel , cirka 45 grader væk fra din medspiller.
5.
Medbring din arm tilbage.
6
Bend dit håndled , så det er vinkelret på din underarm .
7.
Smid kaste skulder flere inches under din anden skulder .
8
Begynd kast med albuen i spidsen.
9.
svirpe med håndleddet med en hurtig snap så din midterste finger er det sidste punkt i kontakt med disk.
hoteltilbud
[Sådan Kast en Flying Disc Forehand: https://da.sportsfitness.win/Sport/Flying-Disc-Golf/1003015089.html ]