Hvad er de grundlæggende færdigheder i fodbold

? Professionelle fodboldhold spille et mesterskab spil bruger de samme grundlæggende færdigheder som små børn at lære at spille for første gang. De fleste kompetencer kræver spillere til at forstå grundlæggende bolden kontrollerende teknikker , uanset om du bruger fod, knæ eller hoved . Målmænd skal også lære at kontrollere bolden med hænderne . Kicking

En spillers evne til at sparke fastslår, at spillerens evne med andre færdigheder, herunder drible, modtager , afleveringer og skud . Den understøttende fod har så stor betydning som den sparker foden , som du har brug for ordentlig balance for både jorden spark og flugtninger .
Heading

spillere , der leder en bold forkert risiko skade på halsen. En standard header kræver, at spilleren arch ryggen . En dykning header kræver, at spilleren til at drive hele hans krop mod bolden . Et svirp header bruger bagsiden af ​​spillerens hoved til at ramme bolden.
Drible

Vellykket drible forhindrer bolden fra at blive stjålet af det andet hold. Spilleren skal sparke bolden fra den ene fod til den anden, ofte mens du flytter en smule. De fleste drible bruger en vrist , men dygtige spillere også, hvordan man drible med ydersiden af ​​deres fødder.
Tackling

en forsvarsspiller bruger tackle for at forhindre sin modstander i at bevæge frit eller har en simpel rute til målet. I det øjeblik en dribbler sparker bolden langt nok foran , en forsvarer tackler bolden ved at sparke den væk.
Goalkeeping

Målmanden bruger alle nødvendige midler til at blokere bold fra at komme i mål. Målmanden enten griber bolden , som regel med hænderne , eller sender bolden ved at omdirigere det, som det nærmer sig .
Modtagelse

Modtagelse bolden kræver en evne til at fælde det ved hjælp af effektiv øje-hånd koordination . Første berøring opstår, når en spiller først har mulighed for at stoppe bolden ved sine fødder . Trapping opstår, når en spiller stopper bolden og hurtigt får det under hans kontrol.
Passing

Vellykket passerer kræver en spiller til at stoppe og hurtigt sparke bolden til en holdkammerat . Spillere skal vende den retning, de ønsker at passere i , pause med den ene fod plantet på jorden og sparke bolden til deres holdkammerater ved hjælp af indersiden af ​​foden for maksimal kontrol .
Skærmning

Afskærmning bolden forhindrer en modspiller i at stjæle det væk. Spilleren opretholder en konstant balance , og bruger sin krop som en mur , holde modstanderen på hans ryg, ude af stand til at skubbe ham væk for at få ram på bolden.
Shooting
< p> Shooting refererer til virkningen af ​​at sparke bolden i mål. At skyde bolden , skal en spiller plante hans svage fod ved siden af ​​bolden og sparke med sin stærke fod , enten med fokus på magt , nøjagtighed eller en kombination af begge .
Jonglering

Juggling sjældent vises i den gennemsnitlige fodboldkamp , men en spiller, der ved, hvordan man jonglere bolden har en fordel. Spillere jonglere bolden ved at holde det i luften ved hjælp af forskellige dele af kroppen, herunder fødder, knæ , lår og hoved.
Hoteltilbud
[Hvad er de grundlæggende færdigheder i fodbold: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003029112.html ]