Sådan spiller Sweeper

Ikke alle fodbold formationer har en fejemaskine , men når positionen er inkluderet det er den vigtigste defensive rolle , bortset fra målmand . Fejemaskinen er ansvarlig for det forsvarende hold og bakker op de andre tre forsvarere. Han bliver den sidste forsvarslinje før målmanden. En fejemaskine skal være hurtig på hendes fødder og skarp mentalt , ser hele banen for at foregribe potentielle defensive nedbrud. Udholdenhed er også nødvendigt , da han sandsynligvis bliver nødt til at køre i det meste af spillet , løbende påfyldning defensive huller og flytte bolden fremad. Instruktioner
1

Undersøgelse lovovertrædelsen og lære at forudse , hvad der kan ske næste , og hvordan , defensivt, dit team har brug for at reagere. Hvis du ser huller , der kunne være nyttige for det angribende hold , fylde dem selv, hvis du kan få der hurtigt nok, eller advarsel en af ​​de andre forsvarere til at gøre det .
2

Tog mellem fodbold sessioner til forbedre din hastighed og udholdenhed. Jo mere du kører , jo mere vil du opbygge din udholdenhed . Halvfems minutter af næsten kontinuerlig drift er lang tid , men at være en god sweeper bliver du nødt til at være så frisk mod slutningen af ​​spillet, som du var i begyndelsen.
3

udvikle gode kommunikationsevner med dine kolleger forsvarere. Du bliver nødt til at have dem til at lytte til dig og forstå dig på banen , så lære dem at kende . Hvis du gel godt som et team og reagere på defensive trusler som en enhed , vil du være meget effektiv.
4

Bliv leder. For at gøre dette vil du har brug for de andre forsvarere til at respektere dig og tror, ​​du er fair. Diskuter taktik med dem, så de ved, du værdsætter deres mening og modstå pille nogen af ​​dem ud for at råbe på og tyran. Tag en støttende rolle i stedet , at hjælpe dem til at forbedre , snarere end at lægge dem ned. Ved at studere den strafbare handling og blive god til din analytiske evne vil de se, at du er god til dit job. Hvis de tror , du er fair, og at du fortjener din position, de vil respektere dig og lytte til dig på banen .
5

Arbejde på din analytiske evne tiden . Se og film spil efter andre hold , så du kan undersøge, hvordan angreb og forsvar værker. Prøv og se på højt niveau fodbold spil så ofte du kan for at hjælpe dig med at forstå spillet bedre . At kunne se det samlede billede vil gå længst i at gøre dig en stor fejemaskine .
Hoteltilbud
[Sådan spiller Sweeper: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fodbold/1003029173.html ]