Idéer og trin til at opmuntre dit barn til at holde fast i hegn

Forældreudfordringer fra pandemitiden er et helt nyt område. Før coronavirus, der var udfordringer i forældreskabet, men i det hele taget følte vi, at vi havde styr på, hvad vi lavede. Der var ikke en køreplan i sig selv, men der var folk, der havde været der før. Vi kunne følge de råd, som vi vidste var blevet prøvet og testet af andre forældre. Hvis dit barn ønskede at komme til Summer Nationals, godt der var andre forældre hvis børn havde gjort det og kunne fortælle dig vejen. Hvis dit barn kæmpede med selvtillid efter et tab, en forælder kunne gå til en anden forælder, der havde oplevet det, og finde et klogt øre.

Under pandemien er der intet af det. Der er ingen andre fægteforældre, der kan fortælle os, hvordan det er at hegne med social distancering udenfor og ingen konkurrencer.

Opmuntre dit barn til at blive ved med at fægte

Den måde, vi støtter børn på, har meget at gøre med deres eventuelle succes. Vi starter med at gøre meget for dem, så træder vi lidt tilbage, indtil de er helt på egen hånd. Vil du have dit barn til at holde fast i hegn? Her er syv måder at hjælpe det med at ske.

1. Vedligehold rutiner

Rutine er blevet sværere, fordi tingene bliver ved med at ændre sig. Vi fægtede i klubben, med protokoller og foranstaltninger til social distancering. Med et nyt niveau af lockdown, vi flyttede til udenfor hegn og zoom, når det regner. Vores fægtere ved ikke altid, hvor de vil være fra dag til dag i deres træning, men de ved godt, at de vil træne!

Du kan starte rutiner nu. Det er aldrig for sent! Her er nogle ideer til hegnsrutiner, der skal opretholdes under pandemien:

• Månedligt udstyrstjek
• To-ugentlig fægtemål check-in
• Ugentlig hegnsuniform vask
• Vægttræning tirsdage og torsdage
• Konditionsløb om mandagen, onsdage, og fredage
• Lørdags videoanalyse
• Månedlig fægte familie filmaften
• Coach check-in hver første fredag

2. Ros indsats, ikke udfald

Dit barns succes bestemmes ikke af, om de vinder en guldmedalje ved OL, det afgøres af, om de har det sjovt og opnår personlig udvikling gennem fægtning. Nu ser vi det på en helt anden måde under pandemien. Formålet med fægtning under COVID-lockdown er ikke nødvendigvis at være klar til at deltage i en konkurrence igen, når tingene starter op igen (selvom det kan være en motiverende faktor). formålet med hegn lige nu er mere at give afløb og en berigelse til børn.

Går til klasse, uanset om det er i klubben eller over zoom, det er målet lige nu. Progressionen i færdigheder vil komme, hvis en fægter deltager regelmæssigt. Det samme gælder med skole eller enhver anden aktivitet. Målet er ikke at skubbe mod ekspertise i dette øjeblik - målet er at deltage. Alternativet er, at børn bliver overvældede og trækker sig tilbage, og så er det meget sværere at få dem tilbage i det.

Indsatsen er målet!

3. Hjælp dit barn med at afdække deres historie

Et stort skridt i at hjælpe dit barn til at få succes er at lytte til dem.

Hvis de har mistet interessen for fægtning, være åbensindet i forsøget på at finde ud af hvorfor. Nogle gange trækker børn sig tilbage til sociale medier eller videospil og væk fra dyrebare aktiviteter som fægtning, ikke fordi de pludselig er dovne, men fordi der er sket noget, der udfordrer dem, og de ved ikke, hvordan de skal håndtere det.

Tænk også på dine egne motiver i dette. Presser du dem, fordi du synes, det er det rigtige, eller af andre årsager? Fægtning godt kommer nødvendigvis af lidenskab, og det skal vokse i dit barn. Du kan ikke skubbe det på dem udefra.

Sæt dig ned med din unge fægter og bed dem fortælle dig historien om, hvorfor de sætter farten ned. Her er nogle eksempler på spørgsmål, du kan stille dit barn:

• Hvorfor besluttede du dig for ikke at træne din fodarbejde i eftermiddag. Er der noget du har brug for fra mig?
• Det ser ud til, at du ikke nyder at fægte så meget, som du gjorde tidligere på semesteret. Ændrede noget sig?
• Jeg forventede, at du bad om hegnsudstyr til din fødselsdag, som du gjorde sidste år. men du har været stille om det. Måske kunne vi snakke om det?

Du kan ikke forvente, at de nødvendigvis kender årsagerne, men det giver dig chancen for at hjælpe dem med at finde ud af det selv.

4. Bestem mål og bryd dem ned

Du har måske allerede mål med dine unge fægtere, eller måske ikke. Vi opfordrer stærkt fægtere til at skabe både kortsigtede og langsigtede mål i sporten, da dette er en stor hjælp til at motivere dem til at fortsætte i de sværeste tider.

Målsætning VIRKER! Tricket er ikke kun at sætte mål, men også at omsætte disse mål til små bidder, der er let opnåelige. Ellers, de bliver for store til at overveje og er derfor ikke engagerende eller motiverende.

Lad os sige, at dit barn ønsker at deltage i et kollegialt fægteprogram om tre år. Det er et fantastisk mål. Hvad betyder det dog for i dag? Hvad laver de om måneden, ugentlig, og dagligt at bevæge sig mod det mål? Måske skal de arbejde på deres fodarbejde hver dag, eller måske skulle de tilføje en ekstra privatlektion hver uge. At komme på et højt niveau i fægtning starter med at arbejde med én ting ad gangen - de store ting sker ikke, medmindre de små ting gør det. Igen, det handler om mere end bare hegn. At lære at holde fast i noget, selv når det er svært, ved at sætte små mål er en livsfærdighed.

5. Bly, ikke skubbe

Der er ingen måde at erstatte din motivation i fægtning med dit barns. Jo mere du presser, jo mindre vil de være i stand til at finde deres egen følelse af motivation i sporten. At skubbe er ikke svaret.

Din angst for det vil ikke kun ikke opmuntre dem, det vil øge deres angst og skabe en dynamik, der ikke er produktiv for nogen. Det modsatte af, hvad du ønsker, vil ske, og de vil begynde at gøre modstand, fordi det føles ubehageligt. Magtkampe mellem forældre og børn er ikke godt for nogen. Hvis de overholder, når du trykker, det er på grund af din kraft udefra snarere end deres kraft indefra. De reagerer på dig.

6. Overtænk det ikke

Der vil være pauser i enhvers passion for at gøre noget. Vi kan ikke forvente, at børn er på deres top hele tiden. At tillade dit barns naturlige cyklus af kærlighed til fægtning at gå af sig selv er en måde at lade dem lære selvstændigt.

Nogle gange er vi alle nødt til at tage et skridt tilbage for at lade op. Det er sjældent, at folk er så interesserede i en aktivitet, at de vil gøre det hele tiden og aldrig oplever tinder og dale. Tværtimod, ofte er det afstanden fra noget, der giver os mulighed for at elske det endnu mere. Hvad siger det - fravær får hjertet til at vokse?

Giv dit barn plads og tid til at se, om de virkelig er i en skur med deres hegn, eller hvis i stedet, de er bare i en genopladningsperiode. Det er ok for unge mennesker ikke at presse så hårdt hele tiden, især når de har interesser i en række ting. Måske er det ikke, at de ikke er så vilde med fægtning, som de var før, måske er det bare, at de er fokuseret på skole eller venner. Vi kan give dem mulighed for at udforske og vokse i de andre områder, mens de holder deres almindelige fægtetræning i gang, så de bevarer tråden. Mindre pres, mere udforskning og accept. Overtænk det ikke!

7. Tag skylden af ​​dig selv

Hvis dit barn er blevet tilbageholdende med at deltage i fægtning, af enhver grund, ikke slå dig selv op med det. Selvom de var til det i årevis og brændte for det, pausen i deres motivation er ikke din skyld. Børn skal træffe deres egne valg. De må leve med deres konsekvenser. Du kan ikke få et barn til at ville gøre noget, selvom du måske kan få dem til det.

Træd tilbage. Tage et åndedrag. Tillad dig selv at se, mens dit barns valg udspiller sig, også når de valg har konsekvenser, som du helst vil have, at dit barn ikke oplever. Hvis din unge fægter gerne vil sove i i stedet for at lave en åben fægtetræning om lørdagen, de vil se konsekvenserne af det valg, når deres jævnaldrende præsterer bedre, end de er i konkurrencen. Hvis de vælger ikke at lytte til deres træner eller at slappe af, det er deres valg.

Vi har set så mange forældre analysere, hvad de kunne have gjort anderledes for at gøre deres barn til en bedre fægter, og det er en øvelse i nytteløshed. Du kan give mulighed, du kan inspirere med din handling, du kan vise din støtte. Du kan ikke gøre dette for dem. At omfavne din manglende kontrol i denne situation er ærlig talt det bedste for din unge fægter! Husk at fægtning er en individuel sport, ikke en holdsport. Ikke engang et hold af dig og dit barn. Det betyder, at du er cheerleader og point-person for dit barn, men du er ikke på stribe med dem.

https://www.edglossary.org/scaffolding/https://www.edglossary.org/scaffolding/Du er en støtte for dit barn! Det er en sjov rolle og en frustrerende rolle, men i sidste ende er det din rolle at give dem værktøjer og derefter lade dem følge op. Du kan ikke kontrollere, om dit barn vil være motiveret til at deltage i fægtning på et hvilket som helst niveau, stor eller lille. Men du kan være der for dem. Du kan elske dem og vejlede dem. Du kan give dem lov til at være den bedste fægter og den bedste person, de kan være.

Som forældre, vi bliver investeret i de ting, som vores børn gør. Fægtende forældre har en tendens til at være engagerede og spændte, ligesom deres børn er. At balancere vores entusiasme for deres succes og deres behov for at være uafhængige, det er udfordrende. Det er den bedste følelse i verden at se et barn, der kæmpede med motivation i fægtning, for at finde den ting, der tænder det for dem og tænder deres passion.

Bliv ved med at opmuntre dit barn til at fægte. Fortsæt med at stilladsere deres kærlighed til sporten. Fortsæt det fantastiske arbejde, du laver, og ved at det gør en forskel!

[Idéer og trin til at opmuntre dit barn til at holde fast i hegn: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fægtning/1003042573.html ]