Tabt kamp:Sådan værner du om hver fægtekamp, ​​dit barn taber

Dette indlæg blev båret ud af min personlige forældreoplevelse ved 2019 Fencing Summer Nationals i Columbus, Åh, så mine børn tabte deres kampe. Hvordan de græd. Hvordan de kæmpede. Hvordan de bearbejdede deres nederlag. Hvordan de talte om deres tabte kamp bagefter, aldrig med det samme.

Inde i en fægterbørns sind efter en tabt kamp

For en forælder, det er altid svært at se sit barn græde. Du forstår, at de græder af frustration. Du ved, at de lægger en enorm indsats i deres træning. De stiller nu sig selv svære spørgsmål som disse:

• "Er jeg det værd?"
• "Er jeg god til at fægte?"
• "Er alt dette hårde arbejde overhovedet det værd?"
• "Gør jeg noget rigtigt? Kan jeg gøre noget rigtigt?"
• "Hvorfor er hun/han bedre end mig?"
• "Hvorfor træner denne pige/dreng i halvdelen af ​​tiden, som jeg gør, og stadig slår mig?"
• "Hvorfor er dommerne så dårlige, kalder på min modstander hele tiden?”

De begynder måske endda at stille sig selv det virkelig svære spørgsmål.

• "Skal jeg bare holde op med at fægte?"

Det er svært for børn at behandle alle disse spørgsmål uden at stille spørgsmålstegn ved deres eget selvværd. Nederlag kan føles dybt personligt, som et tab er en afspejling af hele deres personlighed snarere end blot en begivenhed, der sker i et øjeblik og af mange årsager. Det er forståeligt, mest fordi børn af natur ikke har den samme slags oplevelse, som voksne har. De har ikke haft så mange muligheder for at få et dårligt resultat og så finde ud af, at disse resultater er kortvarige.

Det tager kun et par gange at få din selvtillid slået som barn for at føle sig overvældet. Hvis du tænker på det som, hvordan et barn kun har meget få oplevelser. For eksempel hvis det er deres anden gang til Fencing Summer Nationals, de kunne have haft to dusin samlede kampe på dette højeste niveau af konkurrence. Hvis de taber otte af disse kampe, det er en tredjedel. De indser ikke på grund af manglende erfaring, hvilket lille antal det er! Det føles som et stort antal for dem!

Fægtere i denne alder kommer til at kæmpe med at forstå, at de vil have så mange muligheder for at hegne igen, selv på højt niveau. Det er delvist vores opgave som forældre at hjælpe dem med at forstå, at dette kun er en omgang af mange. Det er her væksten sker. Alle forældre ønsker at beskytte vores børn mod skade. Vi hopper instinktivt for at tjekke dem, når de har ondt. Det er naturligt, og det er en god ting. Men vi bør omfavne disse væksttider for dem, selvom de ser ud til at skade vores unge fægtere i øjeblikket. Det er de vokseværk, som vi alle har brug for at føle i barndommen.

Inde i en ung fægters sind, når de taber en kamp, ​​er der en masse forvirring. De prøver at finde ud af, hvilken retning de skal gå i, hvordan de burde reagere på nederlaget. Når jeg ser mine børn gå gennem tab, Jeg bliver mindet om min ungdom, da jeg første gang tabte kampe. Det var meget svært for mig at tabe, men så ser jeg tilbage på de udfordringer, jeg mødte senere, og jeg er glad for, at jeg lærte at forstå det mentale kaos, der følger med tab. Det er det, jeg vil have mine børn til at gøre.

Det er svært for mine børn at behandle alle disse spørgsmål uden at stille spørgsmålstegn ved deres selvværd. Det er sværere for os som forældre at forklare svarene til vores børn og holde dem motiverede.

Lær at give børn plads

Jeg er ikke perfekt, og nogle gange bliver jeg også frustreret, når min fægter taber til en meget mindre erfaren fægter. Det sker hele tiden. Tro mig, det er svært ikke at blive vred som far. Jeg forsøger stadig at rumme mine følelser og fokusere på det positive.

Et kort råd, der virker for mig, og jeg er sikker på, at det vil virke for dig:Jeg lader mine børn være alene, når de græder efter en tabt kamp. Jeg laver ikke noget, bare giv dem plads og fokus på andre ting eller andre børn. Jeg lader dem være i fred, så længe det tager for dem at falde til ro og ændre deres holdning. Nogle gange vil det være fem minutter, nogle gange tyve, nogle gange endda mere end en time. Jeg giver dem den tid, de har brug for, ikke nærmer sig dem og ikke taler til dem. De vil til sidst stoppe med selvmedlidenheden og vil være klar til at tale, og endnu vigtigere at tænke.

Når de er faldet til ro, og deres holdning er vendt tilbage, så er det tid for os at engagere os. så prøver jeg så roligt som jeg menneskeligt kan klare mig, at forklare dem, hvad jeg elskede i deres fægtning. Det skal først komme fra forældrenes mund. Vi skal modellere gode handlinger for dem, ellers hvordan vil de lære at have gode handlinger? Først efter jeg har påpeget det positive, taler jeg så om, hvorfor jeg tror, ​​de tabte.

Der er ingen kamp, ​​hvor en fægter er dårlig, de er altid på en eller anden måde gode på en eller anden måde. Der er heller ingen tab af en kamp uden en grund til tabet, om det er fægterens skyld eller ej. Der er altid noget at lære. Det er tre ting, som er vigtige for mig at fremhæve med min fægter, når de er i stand til at tænke klart.

Lad mig også være klar over dette, det er svært for mig at holde mig væk fra mit barn, når det har det ondt. I første omgang, Jeg vil næsten sige, at det var sværere for mig at holde mig væk, end det måske havde været for dem at tabe kampen. Du ser dit barn have smerter, og du vil trøste det. Beroligende den hjertesorg kan føles lige i øjeblikket, men de lærer at være afhængige af dig.

Når du lader dem finde ud af det, de lærer at bearbejde følelserne. Vi forældre vil ikke altid være der for vores børn. De vil vokse op og forsvinde af sig selv, og det vil føles som om det sker for tidligt. De skal dog lære at håndtere problemer selvstændigt, hvis de skal være succesfulde voksne. Det er essentielt.

Mine egne børn tager det hårdt det meste af tiden, når de taber en kamp. De troede, de ville/kunne/skulle vinde, selvom dette næsten aldrig sker, når de taber en kamp til en meget klart overlegen modstander. I så fald ved de, at de er ok, lige fra starten. De kan stadig græde lidt, men det er ikke den dybe hjertesorg at vide, at de kunne have haft en chance for at vinde.

Min egen personlige erfaring som fader til fægtere er, at de fleste af deres tabte kampe skyldes deres kamp med spillets mentale facet. Det er den største udfordring for unge fægtere, ud over fysisk eller noget andet. De er bange for at tabe i forhold til at ville vinde, og det er ikke sådan sport fungerer. Hvis du arbejder fra et sted med frygt, du vil aldrig rykke effektivt frem mod din modstander eller forsvare dig med den dristighed, der er nødvendig. Hvis du vil vinde, du vil være selvsikker og aggressiv i din fægtning, og det er her de gode ting sker for fægtere.

Dette bliver mere og mere sandt, jo højere rang en fægter går. Det gode er, at mindset er en klar mulighed for at forbedre sig! En fægter kan altid få deres tankegang rigtigt. For denne del af det, Jeg ved, at det er et igangværende arbejde for mig at hjælpe dem med at vokse forbi dette, og det håber jeg meget på, at jeg vil lykkes med.

Hvorfor jeg elsker tabet

Der er tonsvis af grunde, som jeg faktisk værdsætter det øjeblik, de taber. Det er ikke så spændende som at se mit barn vinde, og tro mig, jeg vil se dem vinde! Men tabt kamp er der, hvor vi bliver bedre fægtere. Virkelig, et tab er lige så godt som en sejr i min bog, så længe vi opfordrer vores fægtere til at behandle det ordentligt. Jeg ser dem her blive, lidt efter lidt, mere klar til livet.

Her er de måder, hvorpå jeg ser unge fægtere få noget smukt ud af et tab:

• Hvordan det hjælper dem med at vokse. Væksten sker i tabet! Vi bliver ikke bedre af at vinde hele tiden, vi bliver bedre ved at tabe og så vende tilbage for at ordne tingene
• Hvordan det hjælper dem til at blive ved. Holder fægtningen i gang hele vejen til slutningen af ​​kampen, det føles meget godt for mig. Jeg elsker at se mine fægtere presse helt til slutningen af ​​en kamp, ​​som de helt klart ikke vil vinde. De vokser stadig! Selv når de er sikre på at tabe!
• Hvordan det hjælper dem til at tænke og analysere. Tætte kampe får fægtere til at tænke hårdere og analysere bedre end nemme kampe nogensinde kunne. En hård tabt kamp tænder hjernen.
• Hvordan det hjælper dem til at holde op med at tænke på livet er uretfærdigt. Bare fordi du taber en kamp, det betyder ikke, at der er sket noget uretfærdigt. Den anden fægter var bare bedre den dag i den kamp, intet mere. Det hjælper ikke noget barn nogensinde at se på verden som uretfærdig.
• Hvordan det hjælper dem med at holde op med at give andre skylden for deres fiasko. Børn skal lære, at fejl ikke gør dem til en fiasko! Bebrejder andre mennesker kun at lære børn, at de kun er gode, hvis de vinder.
• Hvordan det hjælper dem med at lede efter de årsager, der ligger uden for deres kontrol (f.eks. tidszone, sygdom, dårlig ref, etc.) Nogle gange presser udefrakommende kræfter på os, og det kan gøre tingene sværere. Når børn taber i fægtning, de kan lære at genkende eksterne faktorer og derefter kompensere for dem i fremtiden. Dette er en stor håndteringsevne.
• Hvordan det får mig til at vokse som forælder. Som jeg sagde tidligere, det er meget svært at holde tilbage og lade mit barn bearbejde nederlag. Jeg øver min selvkontrol lige så meget, som de bliver bedt om at øve deres. Jeg elsker, at det får mig til at få det bedre, for jeg vil også gerne vokse.
• Hvordan det hjælper mig til at udvikle et dybere bånd til dem. Børn vil huske de tidspunkter, hvor du støtter dem, når det er hårdt. Endnu mere end de husker alle de gode glade stunder, du tilbragte med dem. Når mit barn taber en fægtekamp, det er en chance for mig at vise dem grundene til, at jeg er stolt af dem, som er alle ovenstående og mere til!

Den største nøgle til at værne om enhver fægtning, som din fægter mister, er at omfavne processen. En del af hegn er ved at miste. En del af fægtning er at vinde. Ingen af ​​dem er et resultat, som enhver fægter, uanset deres alder, skal forvente at ske hele tiden. Uanset hvilket niveau en fægter er på, nogen vil altid være bedre end de er. Nogen, der er lige så gode eller ikke så gode, som de er, kunne have en god dag og slå dem alligevel. Af samme grund, nogle gange kan min fægter vinde en kamp mod en modstander, som de ikke har noget med at vinde, men ville vi nogensinde stille spørgsmålstegn ved det? Selvfølgelig ikke.

Det, vi ønsker, er at forberede vores børn på alt, hvad livet kan give dem, og der er så mange måder, at en tabende fægtekamp gør dem klar til verden udenfor striben. Det er derfor, jeg værdsætter hver kamp, ​​mit barn taber.

[Tabt kamp:Sådan værner du om hver fægtekamp, ​​dit barn taber: https://da.sportsfitness.win/Sport/Fægtning/1003042607.html ]