Indstilling af Club på toppen af ​​tilbagesvinget

En af de mest komplicerede dele af golf swing er overgangen mellem tilbagesving og nedtur . Mange golfspillere haste overgang og forkert indstillet klubben på toppen af ​​tilbagesvinget , hvilket resulterer i mishits og boldflugt fejl. En god position i toppen af ​​tilbagesvinget vil sikre du har gennemført tilbagesving ordentligt. For at indstille klubben ordentligt, skal du bruge den korrekte swing mekanik og holde et vågent øje på klubbens position fra midtpunktet af tilbagesving . Instruktioner
1

Udfør din takeaway som normalt. Når du når midtpunktet af tilbagesving , pause og se på placeringen af ​​din klub. På dette tidspunkt skaftet af klubben skal være vandret til jorden, og klubben skal være tå op på en 12-positionen . Denne position er firkantet og betyder klubben er på det ideelle sted , klar til toppen af ​​tilbagesvinget .
2 p Som du fortsætter med at rotere tilbage , sørg for , at dine hofter, skuldre og krop flytte tilbage som én enhed , og gradvist flytte din vægt på din ryg foden. Når du nærmer dig toppen af ​​tilbagesving, give din højre arm til at bøje.
3

dine hofter skal afslutte deres rotation før skuldrene. Fortsæt med at flytte din vægt og rotere dine skuldre , indtil din ryg vender målet. Dette vil placere dig i den ideelle position til indstilling af klubben i toppen af ​​tilbagesvinget .
4

Pause i toppen af ​​tilbagesvinget at indstille klubben. Kontrollér at akslen af klubben er parallel med jorden , og at den peger mod dit mål. Klubben ansigt skal være tå ned for at sikre en firkantet position ved nedslaget , og 80 procent af din vægt skal være på din ryg foden. Din venstre skulder bør være næsten hvor din højre skulder var på adressen. Nu hvor du har sat klubben, fortsætter ind nedtur og gennem udslaget .
Hoteltilbud
[Indstilling af Club på toppen af ​​tilbagesvinget: https://da.sportsfitness.win/Sport/Golf/1003015262.html ]