Sådan får du din teenager interesseret i sport

Opmuntre din teenager til at afhente en sport, som en tilskuer , leder eller atlet , hvis du ønsker at lære hende om teamwork , hårdt arbejde, engagement og god sportsånd . Tage en sport, der er nyt for jer begge , så du kan lære sammen, hvis hun ikke kan lide dine favoritter. Din teenager kan deltage i EF- ligaer , der ikke er en del af hendes skole , hvis hun ikke ønsker at beskæftige sig med det pres eller reklame for at blive involveret med en skole sport. Deltagelse i en sport giver hende et sundt fysisk stikkontakt i stedet for at se tv eller bare hænge rundt , og kan hjælpe hende få nye venner så godt. Instruktioner
1

Spørg din teenager hvad sportsprogrammer er tilgængelige på hans skole eller tjekke med lokale ungdomsorganisationer og ligaer. Diskuter de forskellige sportsgrene for at se, hvilke af dem han er mest interesseret i , og hvilke han ikke er interesseret i overhovedet. Opmuntre ham til at forske i sporten for at lære om de kvalifikationer og fysiske og mentale udfordringer for at finde, hvad sport der passer bedst til ham .
2

Sammenlign din teenagers personlighed type til de fælles egenskaber af atleter i en given sport. For eksempel, hvis hun er konkurrencedygtige, men foretrækker at arbejde alene, kan hun prøve atletik , svømning , langrend , bowling, golf , tennis eller brydning. Hvis hun er virkelig fysisk og nyder at være en del af et team, kan hun prøve fodbold, basketball, softball, hockey , vandpolo og volleyball .

3

se sport med din teenager i person og på tv. Han kan beslutte, han kan lide spor efter at have deltaget et par møder , eller han måske ønsker at give fodbold en prøve efter at have set og forstå spillet. Lær ham de regler og grundlæggende elementer i spillet , såvel som de fysiske udfordringer.
4

introducere hende til en ældre atlet rollemodel eller bede hende om at diskutere sport med en person, hun kender , der spiller sporten , såsom en ældre søskende eller ven. Ikke rabat trænere, naboer eller college atlet, der bor ned ad gaden.
5.

Lad teen at træffe den endelige beslutning om at spille sport, og som sport at spille . Hold det noncompetitive , og bare nyde at se sport sammen, hvis han virkelig ikke har lyst til at spille. Han kan begynde at harmes dig , og sport , hvis du tvinger ham til at prøve en sport, han ikke er interesseret i , eller hvis du tvinger ham til at spille , når han ikke vil.
6

Tilskynde din teenager til at gøre sit bedste og altid fremhæve de positive ting, hun gør i stedet fokusere på resultatet af konkurrencer. Understreg eventuelle forbedringer , hun gør . Koncentrer dig om det positive , ophold involveret og vise god sportsånd selv. Brug sport som en måde at koncentrere sig om at være sund og fysisk aktiv , som hun kan tage med hende gennem sit voksne liv så godt.
Hoteltilbud
[Sådan får du din teenager interesseret i sport: https://da.sportsfitness.win/Sport/High-School-Sport/1003003512.html ]