Hvordan man håndterer en Puck Bedre

På hvert niveau af hockey, evnen til at håndtere pucken er en vigtig færdighed at have. Denne færdighed ofte adskiller stjernerne fra gennemsnitlige spillere , som stjernerne er i stand til at holde styr på pucken og undgå forsvarere. Håndtering af en puck med lethed er en færdighed , der er hurtig til at lære, men kan tage år at mestre. Hvis du allerede er tilstrækkelig ved denne del af spillet , kan du holde flere pejlemærker i tankerne at forbedre din pucken - håndtering. Instruktioner
1

Slap dine håndled og underarme , som du håndtere pucken . Alt for ofte , er det nemt at være anspændt , når du stick- håndtag , især under tryk -packed spil situationer . Coaches altid understrege "bløde hænder" til deres afspiller. Når dine håndled og underarme er stramme, vil du ikke få en ordentlig fornemmelse for pucken .
2

Cradle pucken frem og tilbage med bladet af din stok ved at rulle dine håndled snarere end at bruge din arme til at svinge din stok på pucken . Som du ruller dine håndled , vil din stok klinge komme væk fra isen med jævne mellemrum. Det er OK, så længe den ene side af bladet forbliver i kontrol over pucken .
3

Praksis håndtering pucken uden at se det. Selvom du bliver nødt til at følge pucken med dine øjne i starten, jo mere kan du stoler på din fornemmelse af pucken samtidig holde dine øjne andre steder , jo mere dygtig du bliver. Hold dine øjne væk fra din stok og pucken , som du lærer , for eksempel, hvor hårdt et svirp med bladet flytter pucken.
4

Fej pucken så langt som du kan, for at begge sider af din krop uden at miste kontrollen over det. At blive fortrolig med stick- håndtering ved armene fulde udvidelse i sidste ende vil gøre håndteringen pucken tættere på din krop synes lettere . Og når du er i stand til at håndtere pucken uanset hvor tæt din krop er til det , er du mere nyttigt til dit holds offensiv.
5

Brug en golfbold at øve stick- håndtering på tør jord , så ofte som muligt. Mens mange mennesker lege med tennisbolde , en golfbold vægt er konsistent med en hockey puck . Der er ikke meget formål at lære at pucken - håndtere et objekt, der er lettere end en puck , som din koordination vil lide.
Hoteltilbud
[Hvordan man håndterer en Puck Bedre: https://da.sportsfitness.win/Sport/Hockey/1003015398.html ]