Farer ved skateboarding

Skøjteløb i dens forskellige former er et populært rekreationsmiddel blandt børn og voksne. Det er også hurtigt ved at vinde popularitet som et effektivt middel til kortdistancetransport. Aktiviteten er spændende og en god motion, men risikoen for skader er også høj. Skateboarding er en sjov sport, der involverer højhastighedsbevægelser på glatte, hårde overflader. Imidlertid, der er flere risici forbundet med aktiviteten på grund af risikoen for kollisioner og fald.

Hovedskader

En undersøgelse fra 1998 offentliggjort i "Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine" sammenlignede skateboarding, rulleskøjteløb og inline skating for hyppighed og sværhedsgrad af skader blandt børn og fandt ud af, at skateboarding var det mest risikable, hvor 50,8 procent af skateboarderne lider af hovedskader, sammenlignet med 33,7 procent af inlineskatere og 18,8 procent af rulleskøjteløbere. Skateboard-skader resulterede også i de længste hospitalsophold. Velsiddende hjelme er altafgørende, og nogle børn kan nægte at bære dem, fordi det gør dem svedige, eller fordi de vil se "seje ud." Forældre skal sikre, at deres børn kender de risici, der er forbundet med skateboarding uden hjelm.

Brud

Brud på hænderne, ben og håndled er almindelige under fald, især når du skal lære at skateboarde. Skateboard på glat, jævne overflader reducerer hyppigheden af ​​fald. Beskyttelsesudstyr såsom ordentlige sko, knæ beskyttere, albuebeskyttere og håndledsbeskyttere kan reducere sværhedsgraden af ​​fald og forhindre brud. En overvåget skatepark er det sikreste sted for skateboarding, ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons.

Sammenstød

Skateboarding på travle gader tæt på trafikken øger risikoen for sammenstød med køretøjer eller fodgængere. Undgå menneskemængder og trafik for din egen og andres sikkerhed. Højhastighedsskateboarding på veje og motorveje resulterer i mere alvorlige hovedskader, ifølge undersøgelsen fra 1998 fra "Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine." Brug et skateboard af god kvalitet, og inspicér det for revner eller hakker før hver brug. Tillad aldrig en anden person at stige på dit skateboard med dig. Hold dig selv opmærksom på dine omgivelser og undgå brug af høretelefoner.

Vejr og lysforhold

Vådt vejr kan skabe risikable forhold for skateboarding, hvilket kan få dig til at miste kontrollen over dine bevægelser. Undgå at køre på skateboard i mørke områder og studer altid ruten, før du begynder. Hvis du snubler på grund af en kvist eller sten eller mister balancen på grund af en ujævn overflade, du kan falde og skade dig selv.

Risikable tricks

Hvis du tager risici og foretager bevægelser ud over din fysiske formåen og færdighedsniveau, du udsætter dig selv og personer i nærheden i fare for at komme til skade. Undgå at lave hop eller højhastighedsbevægelser, hvis du ikke er erfaren. Hvis du udfører nogle tricks, gør det kun i en skatepark, der har overvågning og akut lægehjælp til rådighed. Forsøg aldrig at skitse, hvilket er et meget farligt trick, hvor skateboardere holder fast i et kørende køretøj for fart. Hvis køretøjet drejer eller pludselig stopper, du kan blive kastet ud i trafik i bevægelse eller ramme en hård overflade med stor kraft.

[Farer ved skateboarding: https://da.sportsfitness.win/Sport/Kunstskøjteløb/1003046137.html ]