Sådan Practice Langrend Etikette og sikkerhed

Gør dit skiløb oplevelse endnu bedre med et genopfriskningskursus om skiløb huskeliste og hvad . Ting du skal
Ski Slibning Tools
Ski Hatte
Ski Socks
Ski Tuning Manualer
Boot Tasker
Langrendsområder Boots
Langrendsområder polakker
langrendsski
Mænds Ski Handsker
skitasker
Ski Tøj
skibriller
skibukser
skiudstyr Wax
Ski Tuning Tools
Ski Voks Tools
Kvinders Ski Handsker
Dame Ski jakker myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Kjole i lag , der let kan kaste . Fordi langrend er en aerob aktivitet , vil du varme op hurtigt.
2

Ophold i tråd med din gruppe . Sørg for, at gruppen bliver sammen , og holde øje med efternølere i den bageste.
3

Call " track ", når du ønsker at passere en skiløber . Den anden skiløber skal bevæge sig til side, så du kan passere.
4

Skub til side for at lade hurtigere skiløbere forbi dig som de ytre den førnævnte sætning.
5

Hold afstande sind. Hver mile du stå på ski ud tilføjer en mile til din returrejse, så pace selv i overensstemmelse hermed.
Hoteltilbud
[Sådan Practice Langrend Etikette og sikkerhed: https://da.sportsfitness.win/Sport/Langrend/1003014961.html ]