Sådan installeres en Volleyball Net

Den grundlæggende idé bag spillet volleyball er at fremdrive en bold over et net, der spænder over bredden af ​​retten i en højde af næsten 8 meter fra jorden . Dine modstandere er på den anden side af nettet, og dit mål er at flytte bolden over nettet på en sådan måde , ved hjælp af hænder og underarme kun , at de andre hold ikke kan returnere den . Det er muligt at købe en volleyball netto fra de fleste sportsudstyr butikker , og det er som regel forholdsvis let at installere det og få spillet i gang. Instruktioner
1

Vælg din volleyball netto . Overveje, hvor længe nettet vil være ude i det åbne, standard , hvor ' du vil spille , og din prisklasse. En dyrere net vil bære bedre udenfor og vil kunne justeres , mens et billigere net ikke vil være så slidstærk og kan ikke være højdejusterbare eller så nemt at installere - men vil stadig være sjovt for nybegyndere
< . br > 2

Plant dine netto pæle i jorden. Find et område på hver side af banen , omkring 3 meter fra skel , at plante dine poler. Indsæt din poler og fastgør dem i jorden ved at følge bestemte producenters ’ anvisninger - det kunne indebære at grave et område , eller polerne kan let gennembore jorden
3 < p . > Opsætning af nettet. De fleste mærker af volleyballnet kræver, at du tråde tråd, som holder nettet på plads gennem huller i polerne , du lige har oprettet . Tråd dem igennem , og følge producentens ’ anvisninger for at sikre dem .
4

Spænd nettet. Nogle net kommer med håndtag , som du kan henvende for at gøre nettet mere eller mindre stramt. Drej dette håndtag , hvis det er til stede på din model , for at finde det korrekte niveau af tautness til dit spil . Jo strammere nettet er , jo højere det laveste punkt i nettet vil være - så det er mere udfordrende. For en mere "officiel " spil , så sørg for den øverste del af nettet er regulering højde: . 7 fod 11 5/8 inches for mænd , 7 fod 4 1/8 inches for kvinder



[Sådan installeres en Volleyball Net: https://da.sportsfitness.win/Sport/Volleyball/1003017831.html ]