Fællesskabets Sport Projekter

Med fedme i Amerika i stigning, er fællesskaber gør, hvad de kan for at tilskynde borgerne til at komme i form . EU -sponsorerede arrangementer sport kan tilskynde folk til at blive aktive og tænke over deres helbred . Besvimer sunde fødevarer såsom æbler og gulerødder på begivenhederne og understrege betydningen af ​​en sund livsstil. OL

indehaver af en EF -OL åben for alle aldre. For en konkurrencedygtig lineup , prøv klassiske olympiske begivenheder , såsom svømning og løb løb. Besvimer medaljer til de hurtigste rygcrawl , brystsvømning , 400m løb , 4x400m relæ og forhindringer. Prøv en 5 km løbe-eller gåtur, som også kan bruges til at rejse penge til en årsag. For børnene prøve trillebøren crawl . Et barn kravler på sine hænder, mens et andet barn holder hans fødder. Børn kan også prøve en sæk race eller en hula hoop konkurrence. Afslut dagen med en familievenlig tug -of- krigen.
Nothing But NetsTri -sportsbegivenhed

Gør brug af sommersæsonen med en udendørs sportsbegivenhed dedikeret til tre sportsgrene , der bruger net . Bede folk om at melde sig i grupper på tre , så hver person deltager i en af ​​de sportsgrene . Vært for en beach volleyball turnering med en kvinders spil , en mænds spil, en co-ed spil og en børnepool spil. Brug en badebold for børnenes spil i stedet for en almindelig volleyball. Du kan også snor et net på tværs af en pulje til at spille vand volleyball. Hold en basketball turnering eller en skydning konkurrence. Flyt til tennisbanen for at se, hvem der kan vinde med en ketcher . Brug skum tennisbolde for børns tennis.

Martial Arts og Yoga

Indføre community-medlemmer til kampsport med en kampsport værksted. Invitere lokale instruktører til at lede en klasse eller en demonstration på et samfund eller fitness center. Workshoppen kan omfatte karate, judo, kickboxing eller Tae Kwon Do . Lad deltagerne praktisere deres bevæger sig i et sikkert og kontrolleret miljø. For dem, ikke er interesseret i kampsport prøv en yoga workshop . Der er en række forskellige typer og intensiteter af yoga, fra fitness yoga til yoga , der fokuserer på meditation .
Rundbold turnering

Host en rundbold turnering for hele familien . Placer fire , flade baser på en mark og tildele folk på hvert hold til et sted i marken. At opmuntre børnene til at deltage , tilføje to punkter hver gang de scorer en løbetur. Du kan også have et andet sæt af baser inde i første sæt , så børn ikke har så langt at køre. Besvimer bånd til alle, der deltager .
Hoteltilbud
[Fællesskabets Sport Projekter: https://da.sportsfitness.win/Sport/andre-sportsgrene/1003028685.html ]