Cricket Bowling Skills

I spillet af cricket , er afgørende for at vinde spillet perfektionere færdigheder i bowling. To hovedtyper af bowler findes: tempofyldt søm bowler og den langsommere spin- bowler . Begge typer af bowlers har deres måde bowling bolden og opnå bevægelse i luften eller fra bounce . Det endelige mål er at få den gærdespiller ud og forhindre hende i at udføre eventuelle kørsler . Bowling Action

Bowling i spillet af cricket er en fem fase proces, der starter med det løb op . Bowler starter med korte skridt og bygger til længere skridt , da han nærmer sig bowling område kendt som den krølle . Arme holdes i siderne og hovedet forbliver stadig og pegede mod målet . Den næste fase er kendt som den bundne , når kasteren antager bowling release holdning. Fase tre kaldes spolen når bowler planter sine fødder og bringer armene op og ind mod brystet, klar til at træde frigivelse fase. Den ikke -ball -bedrift arm skal pege på målet , mens bowling arm roterer fremad , slippe bolden. Den sidste fase er opfølgningen igennem , som kommer efter at bolden er frigivet. Bowlers nødt til at sikre , at de ikke løber ned i midten af ​​banen i denne fase.
Grips

grundlæggende greb anvendes af alle bowlers er designet til at holde håndled direkte bag bolden under skålen. Tommelfinger og tredje finger er under bolden, mens den midterste og pointer fingre er placeret på hver side af den syet sømmen. Sømmen skal pege lige op , og målet er at lande bolden direkte på sømmen , når den er væltet . For at opnå bevægelse i luften , kan bowler placere midten eller pegefinger på sømmen selv under udgivelse, bowling bolden i en vinkel.
Bowling Udgivelsesdato Stance

Under den bundne fase af bowling, bowler vælger en af ​​to holdninger. Den første er den side på , som har skuldrene firkant på den gærdespiller og hovedet kigger over skulderen af den ikke- bowling arm. Dette er den mest begunstigede holdning og mest almindeligt undervist af trænere . Den anden er foran på , som har den bowler vender brystet fremad mod dejen og hovedet peger fremad så godt.
Længde

bowler forsøger at få den bold påvirke jorden i et bestemt område, hvor der er fem mulige mål længde . Omkring halvvejs mellem bowler og dej er den lange hop, eller udsmider område, der har bolden højt i luften med den tid, det når gærdespiller op til maven eller brystet højde. Næste er den korte af en længde og god længde områder, hvilket bringer bolden tæt til benet højde. Fuld længde har bolden hoppende nær underbenet og skinnebenet område og en fuld kast har bolden lige ved batter fødder. Bowlers tendens til at variere , hvor de lander bolden til at forsøge at fange dejen ud .
Hoteltilbud
[Cricket Bowling Skills: https://da.sportsfitness.win/Sport/cricket/1003003240.html ]