Hvad er tips om at fange en lang aflevering som modtager

? Den brede - receiver position spiller på scrimmage linjen , tæt på sidelinjen. Han ofte adskiller sig fra sin forsvarer - og får nedfelts hurtigt - for at modtage en lang aflevering . Tips og øvelser - kombineret med praksis - hjælpe wide receiver i at blive mere kvalificeret på hans position . Hænder og øjne

wide receiver bruger sine hænder, øjne og krop. Han ser bolden fra den tid, det forlader quarterback hænder , indtil det rører hans egen. Den bedste metode en modtager kan vedtage, er at fange bolden på forenden - ikke midten - og fange det med hans tommel-og pegefinger næsten rørende. Modtageren skal røre bolden med hænderne , før det kommer i kontakt med sin krop . Han må få kontrol over bolden før han vender op ad banen .

Ruter og mønstre

En effektiv wide receiver starter linjen med en overraskende byge af hastighed. De fleste ruter - såsom krydsende ruter - er kørt i koordination med andre modtagere. Kuratorerne og quarterbacken normalt undgå simple "pitch og fange " træningssessioner . Praksis omfatter pass mønstre og praksis øvelser , der skærper en modtager evne til at koordinere sine bevægelser med de andre modtagere. Modtageren skal dreje og ansigt quarterback så sent i mønstret som muligt. Denne teknik forhindrer defensive spillere i at læse spillet.

Distraktion Taktik

Modtageren skal udføre taktikker som hoved bob og hoved -og skulder falsk. Disse bevægelser sted afstand mellem ham og den defensive spiller .
Practice Drills

praksis øvelser spejl situationer i en rigtig kamp. De øvelser lærer modtageren hvordan at fange en pass nær sidelinjen , hvordan man kan beskytte bolden efter modtagelsen , hvordan man tid separate ruter, hvordan at fange en væltet pass med den ene hånd , og hvordan man kan holde sine fødder i - bounds .

andre opgaver stødt på i lang aflevering situation

wide receiver kan ikke bare løbe lange ruter. Bolden er normalt kastet til en anden, og wide receiver blokerer defensive spillere . Den effektive wide receiver lærer at blokere uden at pådrage sig sanktioner. Den mest almindelige straf er " klipning ". Dette sker, når receiveren kaster en blok på forsvareren bagfra og under taljen.
Hoteltilbud
[Hvad er tips om at fange en lang aflevering som modtager: https://da.sportsfitness.win/Sport/fodbold/1003027930.html ]